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关怀海豚
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题主好我是Kelly水【遇到喜欢的人就会自卑,下意识感觉破碎的自己配不上】看完你的文字,感受到你对自己🈶️很多负面的评价哦。我们一起来聊聊~【关于认识自己】最近🈶️男生让你🈶️好感,你也很欣赏他,同时我也有一些好奇。你如何确定他一定就是情商高智商高呢?很多时候我们如果对人了解不深,凭借自己的猜测和想象,也会有些理想化。你提到高学历,你自己的本科学历也不低哦,我们可以欣赏他人的优点,同时也要保持观望,毕竟没有“完美”的人。虽然不同的家庭会有不同的氛围,也不是每个家庭都是有点或者缺点。当你把对方放在“超级完美”的位置,就会让我想到李熬的第一段婚姻,他心目中胡因梦的理想化破碎的时候,也会很痛心的故事。即使女神在生活中也是一个普通的女孩~我想说的是也许你也并不是自己说的那么糟糕,对方也没有想象中那么完美。放在平常心,平等心去观察一个人,了解一个人,也许也会更加理性一些哦。例如你提到自己敏感自卑悲观,不漂亮,无车无房无存款。这些是你自己的认知,还是所有人对你的评价呢?自卑也许会让我们理性,会更加谦卑。关于高敏感也有人说是天赋呢?事物都有二面性,一个人喜欢一个人,缺点也是优点,腼腆害羞也许是含蓄。朴素自然也许有人说优雅大方,这些都是取决一个人的心态,认知。我在想你即使觉得自己家庭条件艰苦,还有两个弟弟,同时也能让自己读完本科,也许很多人条件看似很好,也未必可以如愿考上本科呢。目前你年轻,虽然工作不稳定,不确定你说自己身体不好,是因为情绪还是其他问题呢?在没有工作稳定的时候,找个小店营业员暂时帮助自己度过眼前的日子,这也说明你很理性和务实,结合自己的性格,爱好,业余时间也可以做些自己喜欢的事情。很多人毕业后发现自己的专业也许不那么容易找工作,也可以选择继续提升自己。就像有些人选择去一些比较好的公司做销售,也可以锻炼自己,学习一些销售技巧,收入也会高一些,这些工作相对也会容易获得。所以客观去分析自己,了解自己,也是很重要的,把关注点放在自己的成长,拓展自己的认知,持续的学习,我们都在迷茫中找到自己的。【接纳自己】题主说自己一点价值都没有。主要是在和他人比较,其实每个人都会有没有价值感和无意义感的时候。我们举个例子哈:伊能静的故事,告诉我们一个人无论经历什么,他人如何评价自己,作为一个人,不放弃自己很重要。接纳自己的一切,也会冷静下来去思考自己的定位,未来想要的生活。我们因为一个人优秀激发出来自己的自卑,张爱玲都会说:低到尘埃里。但是不代表她配不上那个她认为“这么优秀的人”。我们很多时候低谷的时候,无论他人的话语,包括算命先生的话,都会一些暗示。例如缠是非,琐事多,那么我们有见过哪个人没有是非呢?在是非里成长,琐事里磨练自己,即使错过一个人,也不代表全盘否定自己。也或许合适的人还没出现而已~记得90年代我刚到城里读书工作,大家也会分出身,后来我发现只要自己不放弃自己,有自己的目标,了解自己,发挥自己的优势。在任何时代我们不能要求他人,但是可以自己去追求梦想。我们自己在生活里会喜欢怎样的人呢?喜欢一个自信阳光🈶️信念感的人?还是喜欢一个总是抱怨自己,苛责自己的人呢?所以接纳自己的普通,也会在生活中发现普通人的乐趣,接纳自己自卑敏感的一部分,也看到善于思考和愿意寻求找支持的自己。我们有些时候允许自己内耗,并且去觉察内耗严重带给自己哪些好处?可以让自己安心一些,还是更加有动力?或者这些毫无价值和意义?现在的你25,你希望30,35的自己会和今天的自己说些什么呢?我们无论想孤单一辈子~还是热恋,或者在婚姻中,都会经历很多事情,包括痛苦。任何想法都只是想法,允许发生,允许自己去思绪乱飞,也允许自己自卑~而后,找到自己的生活目标~相信你推荐书籍《我们头脑里的导盲犬》《妈妈及生命的意义》《成为我自己》