有白日梦也正常,也是自己抒发情绪和缓解压力的一种方法。不过白日梦确实适量比较好,太多了可能会误事。
你也不必强迫自己清空大脑,有这样的白日梦说明你确实有一些需要被照顾和看见的需求和感受,那可以去体会它们,去照顾好自己。
不知道你说他是不可能的男性,是怎么个不可能?也许你也可以花时间在自我提升上,让不可能变得慢慢可能。
期待陪伴和安全的亲密关系,是很能理解的,因为人确实是社会性动物,好的关系能给我们带来很多助益。你也可以考虑先去发展其他关系和社会支持,比如和闺蜜朋友亲人增加联系,比如去认识一些新的人、更有可能的人。
还有就是学会照顾自己,爱自己。这样未来进入关系也会很有帮助。
总而言之,很多控制不住的幻想,不需要强行压抑,而是关注自己的需求,以及转移注意力到其他积极的事情上。