感觉家庭关系挺混乱的，好像亲子角色颠倒？

题主你好，感谢你的提问。

看完你的问题描述，感受着你的渴望和失望，以及痛苦。

那么，请题主先给自己一个爱的拥抱，我们再继续往下，好吗？

1关于接触了心理学之后的发现。
关于“自从接触心理学后，慢慢发现有一些东西是来自原生家庭创伤。有时候我会跟父母去交流这方面，分享关于心理学或者更科学的方法。……”

当我看到这里的时候，感受到题主成长起来的力量，开始对你的原生家庭产生了一些扰动，对吗？

从题中可以看的出来，题主是一个爱学习也爱分享的人，同时还会拿来和父母交流。还因此发现了有一些东西是来自于原生家庭的代际创伤，这往往是家族里非常有力量的那个人才能看到这些。

2关于亲子关系的颠倒。
随着交流的深入，以及题主你对自己和父母的关系互动的模式的觉察，发现了过去不曾发现的东西。比如亲子关系的颠倒的猜想。

冰千里老师提到过:
多数痛苦，来自家庭角色的错位。

所以，题主你的觉察和猜想，不妨再深入一点，再清晰一点，穿越这个痛苦，可能会有更多地觉知。觉知之后，选择接纳，是否真的是亲子关系的错位，以及怎么样的错位的答案会慢慢地浮现上来。

事实上，很多事情要探究的是背后的成因和规律，而不是探究对错，如果探究对错，可能每个人在不同的立场上出发，会有各种各样的情感模板的是非对错。

家这个地方，很难谈对错。所以，让我们来继续觉察背后的成因吧，毕竟，觉察即治愈。

3关于觉察到的需求。
关于“我能察觉到我内心深处有很强烈的需求，希望能被倾听，能被他人接纳糟糕的自己。可现实生活中他们嘴上说他们明白了，可他们做出来跟他们所说的一样。
他们好像从来都不懂我。”

从心理学上的角度回答这个问题的话:
渴望被倾听和被理解，以及接纳糟糕的自己，本质上都是在渴望被爱和被关注。为什么渴望呢？

因为从未被满足过，所以渴望。也因为从未被满足过，所以不知道被爱是什么模样。

因此，我们需要先学会倾听自己，和理解自己开始，尝试着具体化爱的模样，学习自己爱自己。

如果一直向外看，我们会永远都看不懂自己，也不知道自己想要什么样的爱。

从脑科学的角度来说:我们每个人的差异值有3000%，所以人类的悲观并不相通。

因为，我们需要具体化和共情等工具，来帮助我们理解自己和别人。

最后，再分享一个老师对自己的自我调侃给题主你:我是有多肤浅，才会让所有人都能理解我和懂我？

所以，题主你看，当我们希望让所有人懂我的时候，可能只是一个希望。而他们真的完全懂你的时候，可能你还不一定喜欢。

我们可以喜欢时而的共鸣，也可以喜欢保持时而的孤独，一切都是流动的。


❤️希望以上回答对你有帮助，世界和我爱着你