倪晖

咨询达人/优质答主
在案主的感觉里,因为早先的结,导致认为同学的不被待见,所以会觉得无法融入群体中;感觉到没有别人的漂亮,数学成绩有提升的想法,但数学老师会训斥;好象一片树叶影响了整个森林,因为某个不好的感觉,又一直处于一种假想与退缩中,而这个部分又不断的来回反复,就象龙卷风慢慢的形成了一个很大的破坏力,而这反过来又会让自已确信,事实的确是这样的,我就这样的一个不被喜欢、关注、待见的人,我是不好的。。。
再比如父母对于二胎的照看,把更多的关注给予了他,但其实我们自已也曾经拥有过,只是现在的关注点不在这里,因为我们更关注于为什么我得不到。。。
种种的集合,造成我们陷入了情绪中,而某个曾经确实引起的单个事件已经不重要了,我们在不断的去寻找这种不好的感觉,这是一种向下的循环。
也许我们可以换一个视角,去寻找我们的优势功能与闪光点,所谓目标例外的那一个,可能会带给我们一些正性的循环,而星星之火是可以让我们看见我们,也会让他者看见自已,这是一种新的体验与肯定。
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