和男票互相不理解，如何走出恶性循环？

问题:
当和男票沟通中感觉可能存在信息差时，我就会想要告他我知道的（因为希望通过补充让他做判断的时候有更多依据或感觉这些信息他以后会需要），不告诉他会觉得有负罪感，因为觉得应该与他分享。然而，如果在他告诉我一个判断后，基于我的信息我得出了不一样的判断，我就会告诉他，他的判断可能不对，因为*（那些我知道他可能不知道的），这时他会觉得不爽，尤其是在我找证据时（因为我想给他看原始信息，想让他信我），但这会让他觉得我在拿信息差打他脸。每次被误解后，我会觉得很委屈和生气，不停解释但态度不好，然后因为我的态度他更听不进我解释，我更生气，他也更生气，这时我总会用指责和暴怒来想引起对方重视，想让对方看到我有多伤心，但每次对方并不会按我想要的方式回应我，因为他也很生气，他自尊心非常强，受到指责的他就不想哄我了。此外他是需要时间自己消化情绪的人，而我是需要对方安慰缓解不良情绪的人，我该怎么解决我们之间的恶性循环呢？
回答:
你好，通过你的描述，可以感受到你在亲密关系的的冲突，无助，自己想要去改变与协调的向往。
我是心理咨询师，我想从心理学角度谈一谈我的理解。
亲密关系里，在情感方面我们是不需要去评论对与错的，你是一个很认真的人，总会有很理性思维，希望做对的人，做对的事，因为你在乎他，也希望他成为一个更好更优秀，更对的人，这是你的性格特征。
那我们反过来去看你的男票，他又是什么性格特征呢？他更偏感性，当你面对他的错误，寻找证据，据理力争的时候，他感受到了否定，指责与贬低。所以这时候他的情绪会低落，难过或者不耐烦，这也就是你们冲突的焦点，你用理性思维去评判对错时，他用感性思维沉寂在被评判的恐惧，失落之中，不在一个频道上。也就是俗话说得好，话不投机半句多。这一般也就发生在你们意见不合之处，所以，在此刻去调整，最为重要。
了解了双方的个性特征，换位思考，或者不带有情绪，只表达感受，一起去讨论你们的分歧，也许也是一种深度沟通的方法。
情感方面没有对与错，只有情感爱的流动，相互理解相互交流，就是一种有效的沟通方式。
世界与我爱着你，你也要学会爱自己，理解他人的需求，就没有那么多的无奈与愤怒了，加油＾０＾~！