Lv12
守护鲸
心探教练/认证作家/精华答主
能够感受到你现在对于已经去世的姥姥的内心出现了很多的愧疚之情呐,因为曾经在很小的时候,你会说脏话,这些脏话的习惯可能是因为同龄人的影响,或者是在学校或者是在家里面听到了谁,因为在童年时期,我们其实很多行为都是通过模仿来养成的。
当时如果身边有人说什么话的话,然后你正好接收到了这些信息,就更有可能给你造成一种影响,并且把这些话语传递到你的脑海里面去,当时的你接收到了他们,然后就会慢慢的去训练,去不断的形成自己的习惯,可能你并不是故意的去在姥姥面前说这些话。
那些只不过是一种行为习惯而已,就像是我们可以在小区里面看到很多小孩子他们在一起打打闹闹,吵吵闹闹,有的歇斯底里的喊叫,也都会叫骂,还有的人甚至会问候对方父母,这些都是我们人类社会中可能很久都会存在的一种现象。
因为这些脏话本身就是一种情绪的发泄,就是表达自身情感的一种方式,只不过在文明社会,我们并不提倡这种说脏话的方式来表达自己的情绪,作为文明人,我们需要用一些清楚的,和缓文雅的语言去表达自己的意思,而不是张口就来一些脏话呢。
这样调整的话,可能对于人类社会文明的发展会更有帮助一些,当时的你还是那么小,可能平时你的父母也没有太多去去引导这方面的一些行为调整,所以说事情既然已经过了,那么我们就不能够太沉迷于过去,反而是应该从过去的一些事情经验中去找到自身的一种调节方向吧。
当时你喜欢一个人在屋子里大声喊脏话,现在你想过去姥姥的墓前看一看,这也可以说明你现在已经有一些愧疚感,并且想要对自己进行一些调整,那么对于过去的事情我们没有办法去进行一些时光重塑之类的事情。
但是我们可以对现在的自己说一些话,并且能够去把那些愧疚转化成为一种升华的力量呢,比如说你可以把自己对于姥姥的一些愧疚啊写在纸上面写下来放在瓶子里面,并且答应自己今后我自身的行为会有怎么样的提升,给自己做一些比较积极的规划。
这样一来那么相信你的姥姥肯定也会意识到你真的是长大了,有出息了,那么这才是一个比较好的一个行为习惯,而不是沉迷于过去的一些愧疚,而不是让自己一蹶不振,这样的话,反而你的姥姥也不会开心,你觉得是不是这样的?所以推荐你也能够去在心理倾听师或者倾诉室那里进行一下心理倾诉,让自己的情绪能够稍微的在和缓一些,让自己能够去好好的过自己的生活,祝好哦。
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