虽然不应该，但还是对父母有着埋怨和不满怎么办？

从题主的描述中我能深深感受到这个家庭系统里充满的张力，懦弱的父亲，偏执控制的母亲（全能自恋的母亲），吞噬的母性，习得性无助焦虑的女儿，在这样的一个家庭系统里的孩子对于自己的父母有着埋怨和不满，甚至攻击其实未必是一件坏事，有可能这也是你的一种生存策略，不去埋怨和不满，那你可怎么活呢？

这种埋怨和不满，表面上是一种负性的表达，但对于题主来说，也是具备一定的积极的功能的，例如能让你的情绪和愤怒有出口，否则你也就可能被完全吞噬掉了，会出现一些神经症或精神病症状了！好了，我还是继续从精神分析动力学的角度来给题主一些建议：

1、“吞噬的母爱”：表面上看妈妈对你的控制有点像是“共生”的问题，但是仔细看下来，妈妈和你的关系可能比共生更严重，更像是吞噬的母性，妈妈的自恋把你塑造成她想要的样子，你几乎不能有自我，妈妈也不允许你有自我。

如果是单纯的“共生”孩子会讨好妈妈，妈妈也会很享受这种讨好，但是在题主这里看不到这些，反而更多的时候是妈妈的愤怒和不满，有点全能自恋的感觉，达不到我的要求我就暴怒！妈妈在现实中对女儿的极度控制是一种很直白的吞噬！

题主有可能是在一出生那一刻就不被允许长大了，可能是妈妈的自恋把题主给吞噬掉了，妈妈想让你替她活一次生命！妈妈对你所有的不满意，更多的像是对她自己的不满意！

2、母亲的“全能自恋”：妈妈为什么这么偏执和控制呢？即便做到了她所要求的，但是她还是不满意？

在这里我看到了母亲似乎在自己的人生里有很多的无助和无能，她在通过这种控制把自己的无助感投射出去！题主在妈妈的控制下会变的很无助了，这样母亲似乎才能感觉一点自己的力量感和存在感，以及掌控感，因为她通过对你的控制，补偿了她那脆弱匮乏的自恋。

妈妈的这种“全能自恋”，是如何产生的呢？自恋创伤对应的是自恋的需求，妈妈的这种东西很有可能是她在早期的时候形成的：孩子在最早期的需求，是在母婴关系中，妈妈对孩子的及时回应，可以满足孩子的自恋需求，婴儿会活在一种全能感力，即整个世界和我合二为一，如我所愿的运转，我肚子饿了拉大便了，妈妈都能照顾到我的感受，当这种需求得到一定的满足后，婴儿才能放下这种执着，如果这种需要未得到满足，就可能会构成原始的自恋创伤。

题主的母亲很可能有这种原始的自恋创伤，姥姥在最早期对母亲的抚养的时候并未做到即时满足，而导致了母亲有这种原始的自恋创伤，所以在现实的生活中她会不断的通过控制来获得掌控感和类似婴儿的全能感，渐渐形成了她的一种生存策略和模式，以及和你的关系模式！

当然也不排除在妈妈的成长经历中曾经遭遇过的一些创伤体验导致的失控感，或者是家族的代际创伤问题导致的，这些都需要去追溯！

3、接下来我该怎么办？

首先，需要客观的去看待母亲的这种控制和吞噬，并不是真的要对你这样，她也有她的匮乏和无助，甚至有可能存在的未被治愈的代际创伤问题，导致了她今天的失控，她还是很爱你的，只是不知道该如何去爱，以为只有这样控制和吞噬的爱才是爱，这样她才能感受到她自己作为一个母亲的价值和体验，她才能有安全感！

从内心里去接纳我有一个这么不完美的母亲，她有她的不容易，她的失控和攻击并不是针对我的，那是她的一种生存策略和防御机制！

其次，通过题主提出的这个问题，我能够感受到题主的焦虑和无助，题主自体的力量非常弱下，自我是被母亲给吞噬掉了的，题主需要通过专业人士的帮助，帮自己退行回去到真实的自己，让真实的自己可以充分的发展起来，拥有自己的力量，才能更好的承接这样的母亲，而不是靠焦虑和埋怨承接！

最后，来访可以从身边寻找好的客体关系，或者通过心理咨询和心理咨询师建立一个好的客体关系，一个健康的客体关系，去明白你可以拥有自己的世界和力量，你不需要通过妈妈的控制去认知和学会和这个世界相处，你可以自己去看这个世界，并且有能力在这个世界里飞翔，让自己的自体可定。

来访没有一个真实的自体，真实的自体从未被诞生过，需要好的客体关系让你的自体和力量诞生出来，并且陪伴你妈妈长大和飞翔。