为什么总是在内疚，一切都想自己去承担？

你好！


从你的表达中看到的最多的是说对父母、对女儿、对爱人有深深地愧疚，当你无法帮助他们时就会感到很累，觉得没有人理解你和爱你，是这样子吗？


看到你描述的这些，我很好奇是怎样的经历让你活得累，活得没有了自我，所有的不好都要归于自己呢？


我们换个思路想想：没有考上好的学校，那可以通过其他的方式提升一下自己，没有按着父母的想法生活，那是我有自己的想法，虽然失败了可还是有过开心，并不代表什么，年轻谁不犯点错呢，但我是为我自己负责的。我遇到困难时，感谢父母的帮助，这只是暂时的，相信自己可以解决。爱人的工作好与不好，是他自己的事情，跟我没有关系，我要做的就是履行作为妻子的义务，爱他，跟他共同面对问题。我是普通的人，有很多事情自己办不到，要接受自己的平庸，学会爱自己，是不是会有不同的感受。


你是个好孩子，好妈妈，好妻子，凡事都在替他们考虑，不想你这么累，从现在起先学会爱自己，自己好了，家人就好了，不妨试一试。