孩子高三，担心高考前的心态，我该怎么安慰或鼓励？

您好，看了您的提问，虽然很短，但感慨良多。

回答中的建议很全面，我就不再给更多的建议了。

我在这里倒是更想和您分享我的1个洞察+1个心态+1个行动。

1个洞察---最了不起的，是用对方的语言去表达爱

如果问起天下最真挚的感情和关系，估计很多人脑海里会浮现出父母对孩子的感情，也就是我们常说的母爱和父爱。然而，父母和孩子之间却也是最容易发生矛盾的，原因在于个体与个体之间，表达爱的语言也许并不相同。

很多人因为误读了对方的爱的语言而因此产生的误解，还因此受困于误解带来的争执，愤怒，委屈，压力。

您提出的问题，一方面说明了你对孩子的爱与关心，一方面您已经胜过很多家长，因为你意识到了仅仅从自己的需求出发去表达关心可能并不是此刻孩子需要的。问出这样的问题意味着，你希望用孩子能够感受到的，从孩子的角度出发， 对他/她有帮助的方式来表达和传递你的爱和关心。

我想潜意识里有这样角度的你，无论和孩子如何相处，都不会太糟糕。

下面让我抱着轻松的心情，分享接下来的内容，帮助你更好的用孩子可以解读的“爱的语言”，来支持孩子走过人生中重要的一段路。

1个心态：做一个能“接住”孩子的妈妈/爸爸

曾经有人比喻，人生中每次重大的挑战都像是不栓绳子的攀岩，在我们的想象中，如果挑战失败，那就是坠入深渊。所以我们紧张，害怕，无法想象失败。

而作为爸爸妈妈，在高考这样一个人生第一个重要挑战面前，孩子们需要的是你们能够接住那个他想象中已经摔下悬崖的自己。

这需要爸爸妈比孩子更早的去想象结果，接纳落差。

这不是消极想象，一旦你接受了所有的可能，那么你就为孩子做好了兜底和榜样。家庭的氛围会在无言中让孩子放松下来。

给孩子一个被问问接住的家庭环境，胜过千言万语。在这种环境下， 孩子会给自己压力，但那是一种良性的压力，放手一搏而不是背水一战。

1个行动：和孩子共创这段时光

相比您自己脑补一个高考中家庭应有的样子，父母应该做的事情。

不如把孩子变成自己的盟友，在一个相对轻松的时间和孩子一起讨论一下，在接下来的时间里，孩子最期待发生一些什么；问问孩子希望家里可以怎样的陪伴他/她，支持他/她。

祝福你和孩子都能用彼此最舒适的状态去迎接高考这场挑战