29岁已婚未孕，失业8个月，怎么解决焦虑？

今年找工作是很困难的，我有一个好友一年都没有工作了，疫情期间一直找不到合适的，如果专业不对口的话，那么极有可能遇不到自己心仪的岗位。

经济压力大的话，建议可以找一份较为基础且简单的工作，薪酬待遇不高，过渡一下，等过了疫情经济行业稳定了再转行，要是经济基础比较殷实的，也不是太有压力，找工作的时候也不必太过恐慌，可以平时调整一下心态，缓解焦虑即可。

对于女生来说，在职场规划考虑的时候，尽量还是以稳定为主，因为涉及怀孕生孩子等客观现实存在，在职场上会有较大的变化，另外大家对于女性在职场就业上也会存在歧视。

学一门技术，或者在一家稳定的单位，比如公务员体制内的，都算是一个比较好的归宿，毕竟你也才29岁，离公务员35岁考试的年纪还有一段时间，要是加把劲，利用这段时间考个不错的单位，也能够过上比较稳定充实的日子。

所以还是要看自己的心态，是怎么好规划自己的方向的，道路有很多，但也不必太过于沮丧，有时候找不到工作，也并不是个人问题所致，有时候客观条件不好，同样也会导致自己找工作等问题遇到许多挫折。

相信过段时间，你一定能够找到合适工作的。