总觉得自己提出的要求不合理是什么心理？

首先你可以问自己一个问题，我所提出的要求，我自己觉得自己这个要求是合理的还是不合理的？

其实当你提出了要求这两个字的时候，你就已经主动的在告诉自己，这些要求你觉得是过分的，对方很可能会拒绝。

那么我们能不能换一个词形容？建议。

我会向别人提出我自己的一些建议，而这些建议是对这件事情是有帮助的，对我们彼此都是有帮助的。

至于如果被拒绝，那么可能他有自己拒绝的理由。

但同样我将我自己的建议表达出来了，无论我的建议是否有效或者没有效，在我表达的过程中我都是很棒的，很勇敢的。

而在我提出建议的过程中，可能也会有和我有相似想法的人。

那么在这个过程中，我其实更能够碰到和我想法相似的人，而这样的人我是可以更好的去相处的，因为我们在某些问题上有着相同的看法。

期望我的回答对你有所帮助。