张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
给楼主一个拥抱!能够感觉的到楼主内心想要和别人建立关系的渴望,小的时候就在寄宿学校长大,工作后就自己住了,没有接触过正常的家庭生活,不知道该怎么样跟别人接触交往相处交流,这样确实会给自己的正常工作和社会生活带来很大的困扰和影响,可以理解楼主现在想要跟别人建立关系的渴望。

虽然楼主从小是在寄宿学校里面长大的,寄宿学校的封闭式管理在某些方面一定程度上确实“切断“了学生和外界之间的一些联系。不过即使是在这样封闭的环境当中个体与个体个体与集体之间也还是有相应的社交关系的,比如跟老师同学之间的接触交往,而这些老师和同学也都是从刚开始的陌生不认识到后来的逐渐认识熟悉,很好奇在这个阶段楼主都是怎么样跟老师同学相处交流的。

更让我感觉到好奇的是楼主提到自己没有接触过正常的家庭生活,那么楼主在进入寄宿学校之前是和谁在一起生活的,又是怎么样的一种生活状态,在楼主的成长经历当中楼主的父母扮演了什么样的角色。

父母是个体从出生接触建立关系联系最早的对象,因此跟父母之间的关系相处交流也就会影响到和其他人之间的相处交流。

现在楼主已经是一个参加了工作的成年人,不知道该怎么样跟别人相处交流,确实会给自己的正常工作生活带来很多的困扰和影响。或许楼主没有意识到,即使楼主觉得自己不知道该怎么样跟别人相处交流,但楼主依然在用某些方式和很多人相处交流了很长时间,比如楼主在学习当中遇到不会的问题,在日常生活中的基本生活保障的解决都需要楼主去跟别人交流互动来满足自我的需求的时候。

那么这就要考虑楼主来这里发帖求助是想要和别人建立关系联系,还是想要和别人建立自己想要的那种关系和联系。如果只是想要和别人建立一般的社交互动,可以参考人际关系的黄金法则,想要别人怎么样看待对待自己就要自己怎么样看待对待别人。想要别人尊重信任理解接纳认可支持自己,先要自己尊重信任理解接纳认可支持自己和别人。

至于交往相处当中的交流细节,可以像楼上的老师说的那样,多看别人做什么工作怎么做多听别人的说是什么怎么,然后再根据自己内心的感受发表自己的观点,和别人建立关系起最基本的交流联系,有了基本的联系,也就可以逐渐深入交流建立起相应的关系。



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