从小在封闭式环境里，不会和人相处怎么办呢？很想学习

你让我想起来我的一个表弟，因为计划生育生下来藏匿过的孩子，不能和父母以亲爹亲妈相称，他在一岁半的时候被全托，父母每个周末的时候会把他接回来过一天周末，然后再送回去。

现在这个孩子基本上是不愿意交流的，也没有社交，也不爱说话，他都快三十了，我们加起来说过的话应该不超过30句，停留在嗯、哦、好、姐姐，就这几个词上，也不爱什么东西，只是爱抽烟，但是没有什么特别的过激行为目前看的话。

🤩不要给自己贴标签🤩

所以我特别理解你那种在封闭的空间里面独自一个人成长的历程应该挺艰辛的。人作为群体的一员，我们是通过跟群体跟周边的人接触，我们才习得了生活的技能。

我们最早开始学习的对象就是我们的父母，所以不用担心，因为至少你是跟父母哪怕很短暂的相处都是相处过的，所以不要给自己贴标签说你不会跟人相处，你只是害怕相处以后会不会说了伤害你，也许潜意识不擅长社交是一种自我保护。

🤩生活的师傅，开口就有🤩

哪怕是你的在生活当中身边真的没有人，也不妨碍你学习，你可以通过一些电视剧、真人秀、纪录片初步的获得一些如何跟人打交道，相处说话做事情的方法。去看看你有没有特别喜欢的偶像多去关注一下他的生活类的？电视剧或者综艺节目，比如说谢霆锋的饭做的就不错啊，黄磊的饭做的也不错啊，想什么吐槽大会啊！还有。奇葩说啊，上面的人都挺会说话的，你也可以看一看他们是怎么思考怎么说话的？

🤩像李子柒一样，做一个生活的丰盛孤独者也不错🤩

关于孤独，我想李子柒可能会给你一些启发，她也没有什么社交，但是你看她每天都在专注着过生活，专注着体验春夏秋冬，专注的体验每一个农作物怎样从种子变成果实。

那这个过程当中，当你跟大自然在交流的时候，跟你喜欢的事业在交流的时候，那你就不会孤单了，李子柒，它在形式上看起来是孤单的，但是他用他的生活跟全球的人在做沟通，她并不孤独还挺丰盛的，不论经济还是生活。

🤩从喜欢自己开始练习🤩

其实我们不需要变成那个八面玲珑能说会道的人，我们只需要自己喜欢跟自己相处，喜欢自己的生活，而这些需要去慢慢的动手体验，我想你从学会做100道菜开始，学穿搭开始，学着每天和小区里的人打招呼开始，主动帮助他们开始，生活就有了烟火气。


🤩允许自己慢慢长大🤩

那些生活里活得让你羡慕的人就是老师，去请教一下，学会提问，学会求助，你就当从幼儿园开始学交朋友学吃饭学动手学过家家开始，允许自己慢慢长大，直到放下那些被抛弃被忽视的创伤，回到当下一切都刚刚好的自己。

如果非常有必要需要找一个不嫌弃你不评判你的人做练习对象，可以找咨询师，也可以找人生教练