内心很空虚，总是希望一个人能够照顾和关注我？

抱抱楼主~非常能理解楼主的感受，每个人都渴望被关爱，这种心理是很正常的~

【分析问题】
楼主的主要问题在于渴望得到关注，会去做一些引人关注或者怜悯的事，希望借此被人照顾，内心感到空虚，但是不知道如何找到这样一个人，也不知道如何不去做那些刻意引人关注的事，于是陷入纠结和苦恼中。

【如何解决】
♥1.去做自己的喜欢的事，让自己忙起来
楼主说感到内心空虚，可以去尝试一些自己之前没有做过的事，去完成曾经想做但由于一些原因而搁置的事，让自己忙起来。

无论是读书写字，还是去旅行，去品尝各地美食，还是去爬山去运动，在自己闲下来的时候，找一件事去做，让人生过得更充实，这种空虚感便会逐渐消失。

♥2.展现自己的优势，去结交更多朋友
去参加一些活动或者比赛，发挥自己的优势，让自己的闪光点被更多人看到，同时去结交不同的朋友，多去认识其他人。当自己的优点被看到，并结识到志同道合的朋友，找到关注和照顾自己的人的可能性也会提升。

♥3.努力提升自己，自会受到更多关注
每一个倍受关注的人，或是有着出众的样貌，或是拥有过人的能力，亦或是有很强的交际能力。想被照顾和关注，需要不断提升自己，只有自己变得足够优秀了，才会吸引来更多人的目光。
不必着急，慢慢来，专注于自身的发展，你想要的一切都会到来的。

这并不是一件需要烦恼的事情，顺其自然就好，努力不让自己过分在意。祝楼主可以过得开心快乐~♥