夫妻结婚三年，没有性生活，觉得很无助，害怕？

你好，我是壹心理刘老师，很愿意为你提供帮助：

❤️**首先对你所描述的情况梳理如下：

▲结婚三年没有一次性生活有尝试但失败了，

▲他对性生活表现得有些反感会有抵触情绪，

▲我对性生活也有抵触他会特别凶不敢吵架。

⭐**性的问题实质是关系的问题：基本上性的问题，10个会有9个是因为关系的问题导致的，而不是性功能本身的问题，你们的情况也是夫妻关系上导致的。从婚姻情感本身的角度来说，婚恋三角形中，激情、承诺、亲密（性）。在关系里，只有一二条边是不够的，至少关系是不稳定的，只有三条边越等长，越稳定。显然，对你们来说，是亲密/性的这条边出问题了，特别短。但是导致这边短的另一条边就是你们感情上、爱的关系上也出了问题。

⭐**爱的关系紧张而不放松：足够爱的夫妻特征都差不多，彼此是放松的、有爱的、付出的、不计较的、温和的。于你们来说，关系也许如你所说只是“觉得也没有什么问题”，但真正还是有问题的，比如彼此是紧张的、不放松的，没有好的沟通和交流，无法敞开心扉听到彼此的声音和想法。可能夫妻双方都带着防御生活，为了各自的内心的某种需要和安全。

比如，妻子是否足够爱对方，如果不足够，就会屏蔽自己的身心，无法放松完成性生活。丈夫爱不足，就会粗暴、不耐心，导致妻子的疼痛。

⭐**性力比多“固着”导致问题出现：在性方面，也许你们并没有很好地渡过儿时的俄狄浦斯期，心理“固着”了，没有顺利地往下一个阶段发展，导致现在的性生活出现问题。力比多问题，导致动力出问题，导致性驱力出问题，导致婚姻生活中的一系列问题。这是需要双方进行调整的，接受咨询  指导的。

⭐**祝福你，同时建议进行专门咨询进行心理建设（婚姻与性生活类）。

✪ε✪ 我在壹心理，世界和我爱着你。