买房后被后悔、焦虑情绪裹挟，如何调节？

内心出现了焦虑后悔大概与你发现的情绪波动三大原因有关啊，因为我们可能并不能完全在做决定的时刻预知到所有已经发生或者将要发生的事，如果不断去与更好的状况进行比较，这个比较造成的痛苦可能会雪滚球，为了解决这个问题或许可以看到你现在能够做什么。

遇到问题可能会有很多的补救办法，你可以尝试和自己的女友还有家人商量，能够做些什么，未来能够买其他更有潜力区域，或以后谈判时再考察同户型的价位，如果噪音问题是否能够安装防噪声玻璃？具体的措施还是需要一家人共同出谋划策，让内心的那些现实问题得到解决。

●可能与你一直以来的教育有关非常怕在
●资产增值这样高速路上落后后面给家人
●和未来小孩难以创造更好生活虽然明白
●现在三十岁更应该投资的是自己但总有
●一些事物信息甚至自己的思绪纷扰.....

♞专注力下降很多也学了很多知识
♞效果有但还需进一步理解

■■■调理买房后的后悔与焦虑情绪？

鉴于『坐标深圳去年开始和女朋友看房准备买房，大半年后最终落地，目前住进新房子。然而住进来后情绪波动很大:第一，当时我们看了更有潜力的区域，但最终因为种种原因没买，目前看那边涨幅确实远超我这里；第二，谈判时我们没有掌握好心理，同户型成交贵了10-20万；第三，住进来后虽然总体满意，但噪音商业等问题之前没有充分了解发现一些小问题』可以得知当前买的房子增值涨幅不如其他区域，且比同户型多花了钱，还有很多不满意的地方在你们住进来后不断发现，然而因为这些缺陷影响了自己的情绪可能也会影响家庭生活质量，或许这就是需要调节的原因吧。

可能现实问题解决了，内心的焦虑仍然会通过某些出口来发泄出来，某些追求不断完善的思维可能也会不断让焦虑蔓延，如果能够看到并且承认自己已经做出的努力，看到自己已经在不断学习经验了或许可以减少对当前物质世界的困扰，专注于你所获得的乐观因素，当你情绪烦躁时请注意自己的想法，你一直在告诉自己什么？尝试接受压力是不可避免的，学习如何应对这些烦躁不安，看到自己已经确定的成就，祝好喔。

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