答疑老师~王琳

Lv5  阳光海豚

心探教练/优质答主/心理作者
题主,您好!

抱抱您!对于您说的抑郁,是已经确诊的还是您由于抑郁情绪导致的呢?不管是哪一种,希望您都可以积极乐观的去面对。

从题主的陈述中了解到,您发现自己两三年的事情记不大清楚了,只记得印象深刻的,只对有照片记录的事情,才能够想的起来,其余的回忆起来都是一段一段的。

有些东西我们记不清楚,或许也并不是坏事,它可以减少我们曾经的很多不愉快,或者有时候就是潜意识故意压在心底,不想让我们记起来,为了保护我们这个人。

对于每个人来说,每一年里都经历着各种各样的事情,我想不止是您,有很多人都不能将这些事情都回忆出来,包括我在内,所以即使我们有些东西回忆不起来,那就让我们将它放到一边,或许不知道什么时候它就自己出现了。

对于我们来说,我们可以去更加珍惜当下的时光,在当下收获更多的回忆,更多的乐趣。

再次抱抱您!
祝好!

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