于海燕

咨询达人/认证作家/优质答主

你好亲 如果要认真的回答 有效的改变的话 可能需要 首先 他自己想改变

其次 通过正式的心理咨询 而且一次肯定不可能就马上改变 预计也需要坚持一段时间 加上自身改变的动力和意志力 

全部评论
抢沙发…