20女医学生，找不到人生意义，自己不配活？怎么办？

人生的意义是什么？这是一个哲学问题，但每个人生而为人，都会有自己的答案，而你正在寻找这个答案。是的，其他人告诉你的，都是他们自己找到的人生意义，并不是你的。因此，你无法认同，即使尝试让自己去相信，也是没办法做到的。

人生的意义，人生是个人的人生，意义是个人赋予的意义。如果一件事物，你不去赋予它意义，那它就是没有意义的。就好比朋友临别的赠礼，会因为你对它赋予与朋友之间的情感和别离而具有意义。当然，这个意义只是对你自己或者你的朋友而言。而个人人生的意义则更加宽泛，因为你不仅仅是一个个体，还会属于某一个集体，还会在生活中与人进行人际交往。而当你还没有明确自己的人生意义，或者你自认为的人生意义，在人际交往中或者在集体中，得不到他人的认可，你会感到孤独、迷茫甚至怀疑自己（当然，也可能更加坚持自己）。

20岁，其实也还属于建立自我同一性的时期。在这个时期，你需要整合自我期待和外界对你的期待，形成一个相对稳定的你。而你的迷茫和思考的人生，其实是你还没有能够形成一个相对整合的自我。

可以看到，你对自己充满了否定，觉得自己是毫无价值的。你可以对自己的无用感进行探索，是否是曾经遭遇过某些不好的经历，或者有一个不良的生长环境，导致你自我价值感低，从而否定自己。

其实跳出你的固化思维，你是一个很有价值的人，只是你并没有看到。你的出生为你的家庭带来了生机和喜悦，这是你的价值。你的成长为很多人增添了回忆，这是你的价值。你的专业会为很多人带来便利，这是你的价值。

因此，是什么遮住了你看见自己的价值呢？