表白被拒绝，怎么下决心放弃一个你很爱的人？

很痛心看到你这么用心良苦的男生被拒绝了，多年来你们高中就有一些联结，再到大学研究生时期，你们的故事很长也有一些因为被动伤害造成的误会。

而如今她也要真的结婚了，你不愿意再维持若有若无的关系，看着她的背影渐行渐远渐无书，那是你逝去的青春和热血！

◎她一直读书还去国外交流一年，跟她表白了
◎被拒绝很痛苦，收入不理想而且异地没保障
◎你曾经的封闭，不近人情，对她造成了伤害
◎现在虽然可以做朋友但是维持这感情很累
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寄语:
其实你们以前到后来都互有好感，但是因为多重因素包括外界和自身性格，你们都错过了最佳机会，现在或许是时候跟这段真挚的感情挥手深埋心底，让它成为你今后成长的动力！

※这段悲伤的时刻需要慢慢消化

大部分的心碎都能够随着时间与新欢还有朋友们的开导走向光明与成长，但是也有很多的走向就像是恐怖电影一样让人触目惊心，所以需要你注意自我调节。

给自己一个悲伤的许可证，无论你是与你的伴侣在一起短时间或多年，或者求爱失败，你都会遇到损失，你需要经历一个悲伤的过程。

每个人都以自己的方式和自己的时间悲伤。它是一个良好的关系或不健康的关系并不重要，你仍然会经历一个悲伤的过程，然而，随着时间的推移，它将变得更容易忘记和伤害更少。

※建立家庭成员和朋友，咨询师的支持网络

当经历痛苦的​​经历时，需要有人与你交谈。计划和朋友一起去做你通常喜欢的事情，比如购物，晚餐，划船，打网球或电影，射击。

不要犹豫，呼吁那些愿意与你分享时间的人，并且你认为自己可以信任的人。可以把感受写在日记中，以便表达你的所有想法和感受。摆脱所有的愤怒，悲伤和失望，负能量。

※新的冒险之旅即将开启

不需要再盯着前任不放，她只会给你带来更多烦恼，原谅彼此的错过，那些误解，无论是教育，职业相关，旅行还是学习新技能，都要将你的注意力注意力转向追求梦想。比如报名参加您一直想参加的烹饪班或加入一个社会组织以重拾信心。

在你有足够的时间治愈和处理损失之前，避免跳入任何新的关系，因为这很有可能太过草率。通过尽可能长时间与他们成为朋友来花时间去认识一个人，这样你就可以在开始恋爱之前了解他们的真实性格。

宽恕那些不太和谐的过往包括原谅自己
你已经做了能做的努力
肯定自己的真情
继续上路
祝好！
ZQ