31岁女性，母胎单身，不会构建关系怎么办?

对于一个31的女性来说，没有结婚确实会很容易被身边的人催婚，我本人虽然是男性却也被催了很多次，只是我明确表达了自己的态度，要按照自己所想的那样去追求自己的生活，也可能是他们催着催着觉得没什么用也就懒得催了，默许了我追求自己的生活。

做为成年人的意识自我在某些时候会认为自己需要一份爱情和婚姻，就像楼主说的找个合适的人结婚也不错，但潜意识里的自我却是不愿意建立进入亲密关系的，这一点可以从楼主说的自己没什么亲密的朋友可以看出，楼主和别人建立交往的关系和距离仅仅停留在普通朋友的界限上，对楼主来说，这是让自己感觉比较轻松自在舒服的关系和距离。

楼主说到自己对亲密关系有些排斥，有些害怕生小孩儿，这就是潜意识里反映出来的问题了，比如自己曾经有过被亲密关系伤害的经历（看到或者是听到的），内心非常恐惧不安，那些经历留下来的感受深深的印在了自己的记忆里，遇到外界刺激就会被激活再现出来影响自己的生活。

解决这些情况可以通过预约合适的老师做系统心理咨询，一步一步的找出解决潜意识里的阻碍，让自己可以顺利的建立亲密关系，更加轻松自然快乐的生活。