联系不到或者因为男朋友玩游戏就生气(异地)低落？

我也有过异地恋的经历，所以特别能感同身受，在感情中不管是男女其实都需要安全感，这种安全感一方面来源于自己，另一方面也来源于对方的关心陪伴。

个人建议：

1.俩人多沟通交流，约定固定的时间去视频，语音；

2.自己尝试去做一些喜欢的事情来填补自己的空闲时间，给彼此一些空间；

3.学会理解，上班有时候不方便回复或者来不及回复你也是比较正常的事情，但是看到要回复，哪怕只是一个忙字，做到不失联，而你要控制自己的情绪，坏的情绪是会相互传染的哦。

祝你的异地恋早日修成正果，因为异地恋真的不容易！