自我觉察
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“效能感”高的人,都是这样做...
作者:广州伊理雅通心理咨询中心
#自我效能感
像黄磊学习,如何做一个不讨人厌的“油腻大叔”
作者:贾佳
#倾听自我
【荐】善解人意的你,需要先接纳自己
作者:学乃身之宝
#接纳自我
关于自信,你也许不知道的事
作者:Lachel
#自我效能感
或许是“婴儿化”的人格和思维,让你无法拥有情绪价值
作者:刘月鹏
#情绪价值
女性成长的自洽之路:很少人能顺利度过这四个阶段
作者:闫琳
#研究女性
个体心理咨询 | “强迫性照顾”者,你在害怕什么?
作者:李建学
#倾听自我
个人成长 | 完美人设的背后,竟有一个残酷的真相……
作者:李建学
#心理自助
精读《魔力》30:改变镜中的自己,改变身边的一切!
作者:海狮子
#改变自己
改善我们和情绪的关系:难以快乐可能是因为你只要快乐
作者:科普
#情绪价值
困难情绪:逃避不可耻,但常常没有用(上)
作者:科普
#停止自我压榨
过度负责的你,如何打破内疚的恶性循环?
作者:思维升级
#研究内疚
做到这四点,让你的情商更高
作者:广州伊理雅通心理咨询中心
#情商修炼
英雄之路 | 从个体化实现理解二舅的经历
作者:杨亦青
#倾听自我
发现未知的自己
作者:letmefly
#倾听自我
请对自己好一点
作者:Lachel
#自我认同与价值感
世界那么纷杂,我还能找回最初的自己吗?|解忧杂货铺
作者:白岛岩心
#倾听自我
“漂泊的青春”与“时代空心病”的关系
作者:Annie
#感觉不到生命的意义
扮演好自己的人生角色
作者:禅茶一生
#自我认同与价值感
大火的“二舅”是如何自我疗愈的?如何解决精神内耗?
作者:晴日心理何日辉
#自我修复和疗愈