我发现容易被焦虑缠上的人，大多都有这一种心态
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作者：阿希
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“好学生心态”是个热议话题，这种心态的本质特征是：习惯依附明确的标准方法，用他人的期待来要求自己。
在心理学上，这是一种“模糊容忍度”低的表现，总想按着明确方法、固定标准走，一旦找不到那条 “完美的路线”，就容易陷入焦虑状态。
真正的成长没有“标准答案”，学会接受不确定性，允许自己做不到完美，你就会和内心的焦虑慢慢和解。
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原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号：心理0时差（ID：PsyTime）
转载原标题: 我发现容易被焦虑缠上的人，大多都有这一种心态
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