从迷茫探索到笃定前行，成为心理咨询师，是成长也是救赎丨壹心理朝阳计划学员故事
壹心理「朝阳计划·执业心理咨询师培养项目」10年来已持续开班170+期，帮助了将近10000+心理学爱好者走上心理咨询师的职业生涯。
他们的本职工作可能是程序员、电商运营、老师、销售、全职妈妈，甚至是已经退休的银发老人，但最终都选择入行心理咨询。
他们是如何通过心理学改变自己，又是如何走上职业心理咨询师的道路的？
让我们来听听他们的故事。
30+转行心理学，治好了我的精神内耗
@李礼楠
不知道你们有没有这样的时刻：面对孩子哭闹时忍不住吼叫，深夜又陷入深深的自责？
5年前的我就是这样。
为了自救，为了修复紧张的亲子关系，我开始接触心理学。
那时候单纯地想：如果能控制住脾气，或许能做个好妈妈。
慢慢地，我在生活的点滴中发现，心理学受益的不仅是孩子，更是我自己
兜兜转转十几年，我做过销售、干过行政、跑过市场，却总觉得缺了点什么。
直到重新拿起心理学书籍的那一刻，才恍然：原来真正能帮到人的，一直在这里。
最开始，在线下找机构学习理论，参加团体课，没事就看相关书籍《也许你该找个人聊聊》《被讨厌的勇气》……边读边记笔记。
说实话，理论真的很枯燥，特别是各种流派的概念，看得我头大，最大的阻碍其实是“旧我”的抵抗。
每次想改变行为模式，都会遇到潜意识的反弹。
后来学会了“微习惯”：每天冥想5分钟，记录3件感恩小事，觉察1次情绪波动。
积少成多，慢慢地，改变就发生了。
真正帮我打开职业大门的是壹心理朝阳计划高阶课程。
印象最深的是案例督导环节，看着老师层层剖析个案，突然明白了什么叫“温柔而坚定”
最大的改变是学会“看见”。
看见自己的脆弱而不评判，看见他人的痛苦而不拯救。
上周闺蜜找我倾诉，结束时她说：“跟你聊天特别舒服，感觉被理解了。”那一刻，所有的学习都值得了。
荣格说：“你的潜意识正在操控你的人生，而你却称之为命运。”
心理学给我的最大改变，就是让潜意识浮出水面，让我有机会重新选择自己的情绪反应。
现在，在成为心理咨询师的路上每一步都踏实而笃定。
成为心理咨询师的通关之路
@袁文婷
20几岁的年纪，初入社会接触到了比在家在学校更多的人，第一次那么强烈的意识到大家和我是不一样的！
特别是出于好意的沟通交流，有时候会引来愤怒的反馈，有时候话已经讲的很清楚，但对方似乎听不到、不相信、不理解，这到底是为什么？
心中一个大大的疑问“这是怎么回事？”
带着这个疑问请教了身边的亲人朋友，但似乎没有一个人能清楚的说明缘由，带着这份好奇心。
08年我走进了心理学的殿堂，这里教会我认识自己、理解他人、看待世界的全新视角从此一发不可收拾。
当我发现学到的知识不仅可以提升自己还能帮助他人，便选择了成为一名心理咨询师。
开始的几年，理论学习让我了解到心理学的发展史、各种心理学名词、量表等，但这些没能解决我心理的疑问，
似乎了解自己帮助他人的目标不能仅通过这种方式完成。
参加了很多工作坊后，丰富了理论知识也进入了个人体验环节，在认识自己、提升自己方面有了很大收获，每次体验都让我感觉既神秘又兴奋！
这些经历让我看到了解惑的曙光。通过学习我了解到了自己的气质类型，个人经历、原生家庭和现在这个自己的关系。
随着学习的深入我结缘了壹心理，参加了咨询师养成计划两年的系统学习，在这里我遇到了第一位来访，做了第一次团体督导、第一次朋辈督导、一对一个体督导。
深入了解了心理治疗四大流派的不同特点，并最终确定深入学习认知行为治疗（CBT)的咨询技术，
这项技术可以快速有效帮助来访者，也让我更笃定走上心理咨询师的道路是正确的选择，
在这里学到了科学有效的助人方法，也结识了很多优秀的心理咨询师和督导老师，学到了规范的咨询师伦理、咨询设置和督导设置。
通过在壹心理学习深刻认识到在生活中、咨询中充分理解他人是非常重要的能力。
更懂得了每位来访者背后都有被看到的需要，也成为了很多人前行途中的陪伴者。
见证了他们在一次次跌倒中重新爬起来，慢慢成为更好的自己。
心理学给我带来最大的改变是力量感。
看到自己的优势，接纳自己的不完美，发挥自己内在的力量，更懂得去欣赏别人和自己的不同。
对来访者全然的接纳，是咨询师最大的陪伴力量。
如果有幸遇到你，愿和你一起重遇曾经的你，一起探索那些深藏在土壤中的种子，为发芽寻找机会。
推荐学习
如果你想获得清晰的成长路径，渴望积累真实个案实操经验，获得专业督导支撑，那么「朝阳计划——执业心理咨询师培养项目」绝对能给到你一定的起步支撑。
加入朝阳计划，我们将提供朋辈互助、趣味班级活动、以及专业导师团精细化教学，让你的职业成长之路不再孤独。
同时我们还会结合结合美国心理学会(APA)、中国心理学会(CPS)、中国台湾咨商心理协会对心理咨询师胜任力的要求，提供45+次的个案实习、25次个督和81h团督，全方面提升你的咨询胜任力，帮你顺利走上执业之路。
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*课纲会根据实际情况微调，以最终课程通知为准
*仅限大专及以上学历的学员报名
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