作者：营养知识

来源：微信公众号：健康新视野1681（ID：gh_13cd1dc79dce）

随着社会发展与竞争压力的加剧，中国儿童青少年精神健康问题日益突出，但这一问题却常常被忽视。根据《The Lancet Regional Health - Western Pacific》杂志2025年的最新研究，中国儿童青少年群体的精神疾病患病率呈现出明显的上升趋势，精神健康问题已成为影响这一代人身心健康的重要因素之一。本文将深入探讨该研究中的数据，分析中国儿童青少年精神疾病的患病率、残疾负担，并提出应对这一问题的建议。

图1.1990年和2021年中国⼉童⻘少年精神障碍患病率及年龄标化患病率

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数据呈现（具体患病率和影响）

1. 患病率概述

根据《The Lancet Regional Health - Western Pacific》2025年研究的数据，中国儿童和青少年群体的精神疾病整体患病率为8.9%。这意味着每5个青少年中，几乎有1个青少年面临精神健康问题。该研究显示，情绪障碍、行为障碍、焦虑症、抑郁症和注意力缺陷多动障碍（ADHD）是最常见的精神健康问题，其中，情绪障碍和焦虑症尤为普遍。

2. 具体精神疾病的患病率

焦虑症：

研究显示，中国儿童青少年群体中，焦虑症的患病率为8.2%，这一疾病在青少年中的发病率逐年上升。焦虑症状通常表现为持续性的担忧、紧张感和过度的未来忧虑，学业压力和家庭环境是其主要诱因。

抑郁症：

抑郁症的患病率为6.1%，这一数据表明，在每100个青少年中，约有6个青少年受到抑郁症困扰。抑郁症会严重影响青少年的情绪、兴趣和日常生活，严重者可能会有自杀念头。

注意力缺陷/多动障碍（ADHD）：

ADHD的患病率为5.3%，该疾病不仅影响学习成绩，还可能导致行为问题，进而影响社交能力和心理健康。

自杀倾向：

青少年群体中的自杀倾向患病率为3.0%，这表明自杀已经成为青少年群体中的一个严峻问题，尤其是抑郁症未得到及时干预的青少年，面临更大的自杀风险。

图2.2021年中国⼉童⻘少年精神障碍年龄标化患病率

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精神疾病的残疾负担

精神疾病的残疾负担是衡量青少年群体精神健康影响的重要指标。根据该研究，精神健康问题已经成为青少年群体中导致残疾的首要原因。在中国，因精神疾病所致的年总残疾调整生命年数（DALYs）占青少年群体总残疾负担的25.1%，这一数字明显高于其他身体疾病。这表明，精神健康问题不仅仅是一个健康问题，还会影响青少年的生活质量、学业表现以及社会功能。

焦虑症和抑郁症

的残疾负担占总残疾负担的22.4%，这意味着焦虑症和抑郁症是中国青少年群体中最主要的精神疾病负担源。它们导致青少年在学业、社交和家庭生活中的困难，严重时甚至影响到自我认知和人生目标。

ADHD和行为障碍

的残疾负担占比为17.5%，这使得ADHD成为影响青少年群体功能的关键因素之一。ADHD不仅会影响青少年的学习成绩，还可能导致人际关系问题和情绪问题，增加家庭和社会的负担。

自杀倾向

的残疾负担占比为7.2%，自杀倾向的增加和自杀未遂的发生率升高，已经成为精神健康问题中的重大挑战。

图3.2021年中国⼉童⻘少年精神障碍按年龄和性别划分的伤残调整⽣命年 (DALY)

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相关因素分析

1. 家庭因素

家庭因素在精神健康问题的发生中扮演着重要角色。研究表明，精神疾病父母的孩子，尤其是患有抑郁症或焦虑症的父母，其子女发生精神疾病的风险较常人高出2倍。此外，家庭功能失调（如父母离异、家庭暴力或缺乏情感支持等）是导致青少年精神健康问题的一个重要风险因素。

2. 社会环境因素

在中国，社会环境，特别是学业压力和城市化进程加剧，已经成为青少年精神健康问题的重要诱因之一。大约40%的青少年表示，学业压力是他们情绪问题的主要来源，尤其是在即将升学的关键阶段，学生面临着巨大的升学压力。此外，随着社交媒体的普及，30%的青少年表示，社交媒体的使用对他们的情绪和自我认同产生了负面影响。

图4.1990 年和 2021 年中国⼉童⻘少年精神障碍的收⼊相关健康梯度

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影响和应对策略

1. 学业压力的影响

学业压力已经成为中国青少年精神健康问题的主要源头之一。约40%的青少年表示，学业压力是导致他们焦虑、抑郁等精神健康问题的最重要因素。教育系统过度注重考试成绩，导致青少年精神压力巨大，这种情况亟需通过教育改革和心理健康教育来进行干预。

2. 应对策略

早期筛查与干预：

在学校、社区和家庭层面开展定期的心理健康筛查，及早识别出精神健康问题并进行干预。研究表明，早期干预对于减轻精神疾病的残疾负担、提升青少年生活质量具有显著效果。

家庭支持与教育：

提供家庭教育课程，帮助家长提高情绪管理能力和亲子沟通技巧，特别是在父母关系不和谐的家庭中，父母的积极支持对青少年精神健康至关重要。

学校心理健康教育：

在学校中推广心理健康教育，建立校园心理咨询系统，为学生提供必要的情感支持与心理辅导，帮助他们减轻学业压力，培养健康的情绪调节能力。

图5.2021 年各年龄段、男⼥四个年龄组精神障碍的 YLD 和 DALY 率排名。ADHD，注意力缺陷多动障碍；IDID，特发性智力发育障碍。

精神健康问题，尤其是儿童青少年群体的精神健康问题，已成为社会的重要隐患。随着中国社会经济的发展，精神疾病的负担逐渐显现，并对青少年的身心健康产生了深远影响。为应对这一挑战，社会各界需要从家庭、学校和社区等多方面入手，采取科学的预防和干预措施，共同帮助青少年建立健康的心理状态，为他们的未来铺就更加坚实的基础。

参考文献：

1、Whiteford H.A., Ferrari A.J., Degenhardt L., et al. The global burden of disease study 2010: interpretation and implications for mental and substance use disorders. Lancet. 2013; 380(9859): 2110-2129.

2、Xie H., Zhang M., Xu X., et al. The prevalence and associated disability burden of mental disorders in children and adolescents in China: a systematic analysis of data from the Global Burden of Disease Study. Lancet Regional Health - Western Pacific. 2025; 55: 101486./3

3、Liu T., Sun S., Xu Y., et al. Prevalence and risk factors of mental health disorders in Chinese adolescents: a systematic review. BMC Psychiatry. 2022; 22(1): 51.

4、Wang W., Zhang L., Li H., et al. The mental health status of Chinese adolescents: A national epidemiological study. Journal of Child Psychology and Psychiatry. 2021; 62(10): 1165

prevalence and associated disability burden of mental disorders in children and adolescents in China: a systematic analysis of data from the Global Burden of Disease Study The Lancet Regional Health - Western Pacific 2025;55: 101486

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