找搭子让你更幸福了吗？丨搭子、人际关系与幸福感
作者：誩誩
编辑：硬糖酸梅
美编：Zene
来源：微信公众号：京师心理大学堂（ID：bnupsychology）
你找过搭子吗？如果没有的话，你看过别人找搭子吗？
(图源http://www.why.com.cn/wx/article/2023/06/13/16866288241296686727.html，侵删)
现如今，“搭子文化”盛行，年轻人吃饭要有“饭搭子”，出门旅游要有“旅游搭子”，看演唱会要有“演唱会搭子”，打麻将三缺一，那自然需要一个“麻将搭子”，就连生活中闲来无事，也想找个“聊天搭子”消解一下日常的苦闷。
搭子，是伴随着互联网的发展而诞生的一种全新的人际关系，通常是指个体在某一垂直社交领域的一种“快餐式”友谊，是需求一致的人们临时组成的“共同体”[1][2]。相比于传统的人际关系，搭子更具有时效性，通常与特定的场景深度绑定。对于很多年轻人来说，搭子的重要性甚至高于恋人[2]。
01
为何会形成“找搭子”这种社交方式？
根据社会交换理论[6]，在社会互动的过程中，人们之间相互的资源交换占据着重要作用。个体的行动与付出使另一个个体从中受益，之后另一个个体相应地也会付出一定的成本，回报曾经施惠自己的个体。这种资源交换不仅表现在具体的金钱上，还表现在其他无形的方面上，比如情绪价值的提供与享受。
传统的朋友关系正是如此。“君子和而不同”，朋友之间往往有不可避免的差异存在。久别的老友约好今晚相聚，但现实却是“你想吃火锅，而他想去玩桌游”。面对这样的情况，不免需要妥协与让步。在一次又一次的沟通、协商、牺牲与满足中，你们之间的羁绊变得越来越深，友情也变得更加坚固。
但有时候你也不禁去想：我就想痛痛快快地去吃个火锅，咋就那么难呢？下次干脆直接跟想去火锅的人去吃火锅吧！于是，火锅搭子就产生了。
显然，在当下这个快节奏的社会，人与人之间的关系已不再像往常那样。
这一方面是由于过去的人情社交需要付出大量的时间、精力以及情感，需要付出的成本很高。很多年轻人意识到，这种社交方式很难满足他们的需求。工作忙碌，私人时间不断遭到挤压，在快速、紧张的生活中，我们身边有多少人值得我们付出长时间的时间成本和情感成本？想来是不多。但仅有这些人如何满足我们复杂而多变的兴趣和日常？想来是很难。对那些不具备维护长期关系的客观条件的人们来说，过多的人情社交的代价太高了。此时，找搭子这种实用的浅层社交方式似乎更适合在互联网的滋养下成长起来的新一代们。
另一方面，从社会整体的角度来看，时间和空间流动性都在发生变化，年轻人的交友范围更广了。过去，中国传统社会中的社会交往关系往往是依托于家庭伦理创建，社会中形成的血缘和地缘关系影响着个体的社交范围和日常生活。而现在社交对象更加受到个人认同和兴趣的影响。在互联网的帮助下，这样的社交方式成为可能，并由于其独特的优势，迅速走进人们的生活。
02
找搭子提升了人们的幸福感吗？
不必多说你也能想到，和传统的友情相比，找搭子一定有它的好处。（对啊没好处的事谁会去做啊）（不是）
找搭子是一种负担比较小、具有一定工具属性的轻社交[4]。双方通常因为相同的兴趣或活动聚在一起，通常在彼此需要时出现，精准满足人际关系中的多样化需求[3]。饭搭子可以一起分享对美食的喜好，旅游搭子既可以缓解一个人带来的孤独感，也可以达到一部分省钱的目的。在这些具体的方面，初次认识的搭子很可能比相处很久的朋友还要更和你合拍。
除此之外，由于搭子与场景的深度绑定，搭子社交有更少的人情负担，来去自如[5]。朋友之间的情谊需要经营，家人之间的亲情需要联络，但搭子几乎什么都不需要，搭子只需要一条微信。
与亲友相比，搭子之间有着微妙的分寸感[4]。搭伙的两人在相处时往往恪守着彼此的边界，不会随意打探对方的履历和隐私，在交往过程中无需投入太多的交往时间，更无需花心思维护这段关系。深层的社交都需要你来我往的付出和给予，需要摩擦和让步。而和搭子“搭伙”时本就是为了共同的目标，“因利而聚，利尽而散”，因此省略了彼此的让步和妥协，使社交过程相对更加轻松。
此外，和特定的朋友社交必然要考虑相互的时间和空间上的契合。但总有一些计划外的临时活动，或者是朋友可能不感兴趣的活动出现。这时候，在互联网上捞到的搭子无疑更能满足时间和情感上的需求。这样的与不同的人进行的浅层社交被称为碎片化社交。在快节奏的互联网时代，对于碎片化社交的需求只增不减，而搭子刚好填补了碎片化设计的空白。
但话说回来，任何事都有其两面性。
搭子提供的情感支持毕竟有限，找搭子也可能降低幸福感。
长期依赖搭子社交可能会影响到亲密关系的建立与维护[4]。搭子社交的一个特点是“合则聚不合则散”，这样的行为会使自己儿童化，即只能与他人玩耍，不可能对彼此负责。长此以往，与他人社交的能力都可能受到损害。如果人际交往能力都受到了损害，个体又如何发展健康的人际关系呢？
03
找搭子：出现即合理的一种社交策略
说到底，找搭子不过是人们在快节奏的生活中自适应地摸索出的一种社交方式。这种社交方式并非年轻人的主动选择，而是社会发展的必然产物[3]。这种社交方式折射出社会结构和社会价值观念的转变，也让我们看到个体在追求积极社会互动过程中的更多解法。
最后，咱们成年人不做选择，祝大家都能找到自己需要的搭子，也能拥有深度亲密关系！（震声）
学堂君
学堂君温馨提示，找搭子也要注意辨别对方的身份信息哦，保护自己的安全～
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