断舍离
“丢掉手表 丢外套/丢掉背包 再丢唠叨/丢掉电视 丢电脑/丢掉大脑 再丢烦恼……”
这是五月天一首很得劲的一首歌《离开地球表面》，当我们听到这些歌词总会忍不住跟着节奏晃动起来，让人有一种很爽的感觉。没错，就是丢东西，它就是在表达着这两年很流行的一个网络用语——断舍离。
生活中，我们需要丢掉很多我们不需要的东西，让我们的生活更加地简单清爽；
工作中，我们需要去摒弃那些无用的社交，给自己的心腾点舒适的空间；
思想上，我们更需要“断舍离”，这样才能让我们成为更好的自己。
（一）
也许这个时代节奏太快，快到让我们觉得没有时间去整理我们的生活空间，没有时间去整理我们的心情，所以好像一切都是乱糟糟的，乱糟糟的屋子，乱糟糟的心情。但其实，只要你放慢一点点，让“断舍离”成为一种习惯，你的生活没有那么多“累赘”，你便不会那么容易感到身心疲惫。
日常生活中，有些人非常喜欢买各种各样的东西，没办法，他们看到喜欢就是管不住自己，各种衣服包包饰品化妆品等，各种好看各种买，但是买回来以后，可能用个一两次就搁一边了，当屋子里的东西越来越多的时候，生存空间就会变得越来越小，而有囤积癖的人更是严重，我们只能相信，在他们的房子里，应该还是有他一个容身之处的。
在一个狭小凌乱的空间里，慢慢地可能会形成一种紧迫感，甚至觉得压抑，长时间处于这样的状态下，人便会容易觉得心累。
“断舍离”告诉你，你需要给自己一点时间，好好地把屋子整理一番，把该扔的东西扔掉，把该收拾的收拾好，让阳光可以洒满你的地面，空气变得干净清爽，相信整理完的你，会觉得整个人的心情顿时明朗舒服起来，什么压抑烦恼，统统抛到九霄云外。
（二）
偶尔会听到朋友说，感觉聚会好无聊，为了所谓的发展“人脉”，一群人坐一桌子上，不失尴尬地一起吃个饭，人多的时候总感觉身处人群却内心孤独，人少的时候，两个人面对面坐一起尬聊，不仅内心孤独，更感觉到了内心崩溃。
对于这种，可能你需要好好考虑一下是否需要拒绝一些“无用社交”。因为有些聚会，有些人只是觉得碍于面子，不去内心觉得别扭，去的话，又时常觉得心累。
而这样的一些社交，还不如果断拒绝，把时间留给自己，去做一些自己喜欢的事情或者提升自身的实力，可能这会更有利于你未来的发展，毕竟实力才是硬道理。
（三）
不知你有没有试过，拿着手机不断地刷新朋友圈，不断地刷新各种热搜，但是其实并没有看进去什么东西，你只是习惯性地觉得我要刷一下看看别人在干嘛，有没有什么错过什么特别的信息，那是因为你的内心是茫然的。
现在是信息时代，每天的信息层出不穷，各种平台都有很多的新闻、推文、热搜等等，对我们来说，如果各种各样的信息都要去了解，简直就是头脑风暴，特别是现在总提倡“碎片化时间管理”，总有人因为这些而感到焦虑和不安，觉得自己没利用碎片时间去了解和关注外界，好像自己要被这个世界抛弃一样。
年轻人就是这个时代的海绵，你在不断地向外界吸收着水分，吸收各种各样的能量去壮大自己，这是没有问题的，但是你不能什么都想要，毕竟一块海绵能吸收的水分也是有限的。
你应该学会“断舍离”，应该有所选择，摒弃那些对自己没有什么用的信息，吸收一些对自己有利的东西，这样的你才会成长地更快，也会越来越有自信。
人的欲望是会不断膨胀的，我们囤积了那么多东西，可能因为占有欲、虚荣心、安全感的作祟，我们在不断地社交，希望扩大人脉和圈子，大多数是为了钱和权，而对外界信息的吸收，也是一种希望充实自我的欲望。
“断舍离”则和欲望相反，它是一种生活态度，它告诉我们，面对生活和面对人生都应该适当做做减法，人的压力及烦恼和年龄成正相关，我们都是在负重前行，所以我们要不断地去调整自己的行囊，如果可以轻装上阵最好，如果不行，也不要让它在到达终点之前压垮你。
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