答疑馆 | 面对那些装作抑郁症患者的同学，该怎么做？
by 壹心理优秀答主们
班上有几位同学看似是抑郁症患者。同学们一开始对她是十分同情的，但后来发现他不过是假装的。
面对那些装作抑郁症患者的同学，该怎么做？
山鸡叔叔：换个角度看问题； 换个思路克障碍； 换个位置做自己。
真正的善良是富有同理心，无论对方是面临何种处境，都能真诚接受和坦然面对。
鉴别是否真正患上抑郁症并非难事，感知到对方真实的心理动态，公正评判，不带情绪、不贴标签才难。
题主班上那几位伪装成抑郁症患者的同学，出现这样的一种行为肯定有其特殊的动机的，可能是真的有一定的抑郁情绪无法疏导，但经过了一段时间的调适逐渐恢复了正常；也可能是平日里很少得到关注与关爱，希望藉由抑郁症来获得老师、家长和同学的更多关怀；还有可能是在测试过程中对自己的状态产生了一定臆想，通过自我暗示的方式误入到抑郁症的最终筛选结果里，虚惊一场，在面对同学们突然涌至的关心时有些无措，担心最终被贴上“伪装抑郁症”博取同情关爱的标签，也许现在正处在内心矛盾和纠结之中。
可能这些同学的“伪装”行为出发点各异，我们无法准确对应、清晰界定，但我们应该抱着善意去相信，他们并无恶意。
在学生时代，出现心理异常就如同感冒生病一样有着很大的偶然性，在没有得到专业权威的二次认定时，作为他们的同伴、同学，我们关注的重点应该是祈望他们最好不要经历心理莫大的痛苦，若真只是虚惊一场，他们并未“生病”，作为同学我们应该为他们感到高兴才对；假若他们真的刻意伪装，我们反倒更应该给予他们关怀和鼓励，促使他们端正姿态和行为，努力、主动地回复到正常、健康的心理状态中来。
白描医心：国家三级心理咨询师，心理学爱好者
楼主你好，我是 白描医心?。
真正的善良是能够明辨是非。
我想简单的两个字”假装“，也是有不同形式的表现的。
有的人假装自己有病是因为他们太期望得到别人的关注了，在过去的经历中他可能遭受了很多忽视和冷漠，所以发现生病这件事可以让大家关注到自己，觉得很开心。就像很多父母忙得不着家的孩子，会经常生病住院，迫使父母请假照顾自己一样，虽然他们的心理问题可能并没有到抑郁症的诊断标准，但是如果这时候我们忽视他们的呼救就有可能把他们推向深渊。
有的人假装自己有病是因为发现当一个病人能得到很多便利。比如让别人帮他代劳做一些事情谋取各种福利，可以不去上课，逃避自己的责任，可以在和别人的冲突中用道德制高点打击别人……
这样的人有一些是精致的利己主义者，他们是虚伪的，利用这层面具不断试探别人底线，对于这样的人我们要守护好自己的底线和原则，不要面对面硬刚，也不要羞辱嘲讽对方，只要学会识别他们的伎俩守护好自己的边界就可以了。因为这样的人总有一天会自食恶果的。
另一类人，他们是习惯把自己当成被害者弱势群体，总是习惯依靠别人依赖他人，所以他们总是显得没有任何能力去做本该由她们去做的事情。他们可能是没有害人之心的，但是因为过于顾影自怜所以总觉得这个世界对他们是苦大仇深的。其实这一类人就是认知有偏差的群体，严重起来也可能会向抑郁症发展。
当我们不知道对方到底是哪一种类型的时候，多一些耐心多一点客观，不要随便指责或评价他们，因为没有人知道他们到底经历过什么。没有学习过心理学或者心理咨询的人也很难准确地判断对方到底怎么了。
但同时我们依然可以守护自己的人际边界，委婉地拒绝他们不合理的请求，不需要因为他们看起来很可怜就过度舍己为人，助人先助己，维护好自己内心世界的和平更重要。
祝好~！
世界和我爱着你~！
王永馥：二级心理咨询师/广州永馥咨询中心创办人
“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋。”
有句话叫“谁的青春不迷茫”，那么就意味着，青春总是会有一种抑郁感觉，这种抑郁的情绪开始让一个天真的孩子慢慢的沉浸在思考自我、思考人生、思考世界之中。
自古，青春期的孩子，都有一种故作抑郁的倾向，但是有人可能会把抑郁放大而且放在明处，有些人可能会掩饰放在暗处。
当然也不排除真的有些孩子会被抑郁情绪困扰。
那么对待这些强说愁的同学，该怎样呢？也许他觉得这样很酷，也许他觉得这样可以少与人说话有更多时间沉浸在思索当中，也许他会希望得到别人的关注，但是无论为了什么，青春期的孩子最希望的是得到别人的尊重和理解。抑郁或者过度的张扬，他们都希望个体被被尊重，更希望有人能理解他内向的感受。
相反，青春期的孩子一定不希望被鄙视被轻视被揭露被嘲笑。
所以，如果真的发现有同学在“假装”抑郁，那么尊重他，并且成全他，也许他是一种自我表达的需要，也许是一种回避人群的方式，也许是希望感受关爱。
当然，如果你见不得这些“假装”，也可以选择视而不见。你不需要过度的卷入别人的情绪当中。
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