如何才能变得充满吸引力让人欲罢不能？
可以理解的是，我们的社会非常关注“性感”的概念;更值得怀疑的是，他们诱使我们相信我们可能很容易理解或者误解曲解这种品质的含义。
这一主要建议的出发点来自生物科学：我们了解到，性吸引力的目标是在下一代成功繁殖和遗传适应，但是我们现在意识到繁殖并不是最主要甚至不是必要的任务了！。
因此，“性感”必须首选在生理逻辑上包含一系列生育能力和抗病能力的半意识信号：双侧面部对称，漂亮的瞳孔，丰满的嘴唇，年轻的皮肤和富含黑色素的头发。
但是这种分析过于简单地假设知道性别的真正目的可能很肤浅。与大多数其他生物不同，我们的生物驱动器坐在旁边，一系列情感优先处理事项使我们更加感性意识到事情并没有那么简单。
其中之一最主要的是通过吸引力希望克服孤独：
并在安全和亲密的其他人的怀抱中分享我们的脆弱性。我们通过一种物理行为来寻求克服我们习惯性的心理异化以及被人们所知和接受的一系列痛苦障碍。
从这样一个角度来看，吸引力并不仅仅是生殖健康的承诺，而是对亲近，联系，理解和结束羞耻和孤立的救赎能力的建议。
正是这种情感使命解释了人们有时会产生的难题，按照所有标准的生物标准，人们会期望拥有一个典型的吸引力光环，并且设法让我们感到被欢迎 - 正如它可能会揭示那些心灵上更具魅力的人所拥有罕见的力量，远远超过他们的头发质量或眼睛的光泽所带来的影响力。
我们称之为性感的人尽管或者除了他们外表的生物属性事实之外，那些人的特征和方式表明了一种不寻常的能力来实现情感互动的潜在情感目的。
他们回应一个笑话的方式，或者一条眉毛的曲线，他们前额的某项特征性动作，或者一句口头禅和音色的浑厚有力，握着他们的手的方式以一种无意识地理解但非常雄辩的语言传达。
我们可能会觉得这个人是在一个善良的存在的人，在他面前我们破碎和困惑的方面被理解了，他帮助我们克服孤独和淹没的悲伤，并向我们保证我们的存在合理性，意义和价值;
我们最终可以遇到那种减少让我们产生怀疑的人，抛弃我们的盔甲，会让我们自己感到安全，有趣和被接受。无论皮肤质量如何，或者它们的比例平衡，这些方面都有真正的能力来激励我们;在一个忧郁和回避的世界里，心灵的力量才是真正决定吸引力维持时间的长短，这是真正的转折点。
我们听到了很多关于我们可能需要做些什么以增加我们的身体吸引力。但是通过更详细地了解驱动欲望的心理特征，我们可以学会尽可能多地关注一种令人兴奋的心态的基础。
有了对性的目标的更广泛理解，以下一些可能，从此以后，应该被视为有价值的性感来源：与主流社会略有不同的感觉无论是在工作中，与朋友还是在家人之间我们常常因为满足并满足主导观念，认为这是好的和可接受的，仍然留下或审查我们的许多内部现实的要求而陷入困境;最终我们不得说很多，甚至有很多不必要的杂念和价值观我们甚至不应该真正感受到。
然后要注意的是，我们在一个知道如何对当前世界流行的假设面前，采取一种温和的怀疑态度的人面前表达了一种解脱 - 我们能够脱离并表达的人怀疑受人尊敬的想法或人，并对正常的生活规则持怀疑态度。良好的性行为有望成为对其他人的阴谋。 - 一种不可撼动的本性我们越是诚实，越探索自己，我们就越发现我们的角色里面有很多可能让外人惊讶或恐惧的东西：我们拥有惊人的脆弱程度，卑鄙，陌生，任性和愚蠢。
我们的标准回应可能是羞耻和尴尬然而我们却悄然渴望得到正确的见证和接受，因为我们确实如此。因此，可以证明极其性感的建议是另一个人用勇气探索自己更深层次的自我，处理他们的黑暗并且可能在此基础上能够扩展我们自己的不明智的观点。好与坏之间的紧张关系，会让一个人不顾及任何尊严而嘲笑所有的人，真的令人震惊。
然而，能够证明具有独特吸引力的必须是一个活着的人，无论是在责任和诱惑中，还是在成熟的时候和平时，至少在早期的一段时间里，都是被认为是不可思议的;被人认为是一个多元的人同时负责并以凄美的方式标记。这些人的活力和不耐烦此外可能会产生侵略和愤怒的可能性，他们设法在日常生活中保持非常理智，但他们知道如何在私下释放的节点;
一个有点特殊的能力的人更加动人，因为它违背了从众考虑和循规蹈矩的习惯。善良的我们在许多现实情境中对少数群体付出同情和共情。
因此，有一种令人信服的方式可能会遇到有这样特征的人，他们可能还会愿意将慈善事业扩展到人性中不那么完美的地方，有人能够知道我们需要多少宽恕，谁能够慷慨地与我们一起微笑。因为他们知道如何对自己做同样的事情，如何关心自己关心他人。
我们通过身体上的痴迷使我们对性感和吸引力的关注变得粗糙，因为我们受到过度简单化的生理意识的影响，这种感觉可能是针对性的目标。
然而，通过恢复与我们从另一个人情感上渴望的某些东西的接触，我们可以 - 幸福地但不仅仅是方便地 - 重新发现真正的转变不仅仅是一个精心打造的身体，而是始终和原始的，一个时尚的灵魂与在路上一直进步的心灵。
具体以爱情吸引力而言：
Buss（1988）发现了101种不同的行为，个人习惯于调情和增加吸引力。 这些行为进一步分为23类或“战术”。 然而，正如预测的那样，这些行为和策略中的一些比其他行为和策略更有效 - 无论是单身学生还是已婚伴侣。 因此，进一步的分析发现，最有效和最具吸引力的行为属于以下类别：
保持清洁整洁 - 淋浴，梳理，刷牙等。
保持健康 - 健康饮食，锻炼和保持身体健康。
穿着时尚的服装 - 挑选有吸引力的服装，保持时尚。
表现出幽默 - 开玩笑，搞笑，让别人发笑。
表现愉快 - 同情，提供帮助，表现出礼貌。
调情 - 给予鼓舞人心的目光，微笑和感动。
实战演练：如何在约会中展现你的吸引力？
一些基本策略可以非常有效地增加吸引力：
1）保持良好的外观
美容，服装和身体健康在吸引力方面很重要。这并不意味着你需要让自己饿死，或者有钢铁，才能找到爱情。这意味着洗澡，梳理头发，挑选迷人衣服，保持健康非常重要。所以，没有必要对外观着迷，但它确实有助于你看起来最好。
2）积极
恋人和伴侣不仅仅被身体吸引。人格也很重要，有思想，有同情心，有礼貌的人可以走很长的路。同样，乐观，有趣或有思想也可以提供帮助。因此，重点是积极，愉快和娱乐，让人觉得和你在一起是自然自发舒适的，就像是在爱的关光环下获得治愈。
3）被注意到
最后，为了建立吸引力，去潜在的仰慕对象经常光顾的地方是很重要的。 社交，加入活动以及建立更大的社交圈可以提供帮助。 花时间陪伴（潜在）配偶也会有所帮助。 然后，发送正确的信号也很重要。 眼神交流，友好的微笑和性感的触摸通常可以解决问题！
吸引力可以表现在方方面面，我们不需要变得极端优秀，但是我们需要取悦自己，让自己喜欢自己，这也算是自我实现的巅峰体验吧！
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