为什么我对别人很好,却总是受到伤害?
文:黄启团
团长你好,
我是个已婚妈妈,刚结婚时对婆婆和老公公很是关心,真心想待他们如自己爹娘。最近,越来越觉得婆婆不实在,一涉及到家里跟经济有关问题我婆婆就支支呜呜,老人们有自己的隐私是可以理解,但是我一看到婆婆那样不坦诚就感觉很受伤,就觉得更本没有把我当自己人,就不想再对他们好,一想起来就心里特不是滋味!是不是我自己的问题啊。总想着对别人好也能换来别人对自己的好,可觉得自己怎么老是遇到这样的事,以前跟家嫂也是这样,到最后自己也一直苦恼。
你好,
回答你的问题之前,我想先问你一个问题:你是否对自己感到满意?
在生活中,我们总会遇到很多人,他们和我们的看法不同,做法相左,他们会给我们的工作和生活带来实际的阻碍。但是,他们真的就错了吗?
其实,很多事情并无真正“对错”之分,“对错”源于我们认为,这些人“应该”认同我们。
回到你和你婆婆间的问题。你觉得自己对老人好,待他们如自己爹娘,所以他们也“应该”待你如此。一旦他们做不到,你就会觉得受伤,立即撤回你对他们的“好”,作为一种“惩罚”。我猜测,在你的世界中,凡是和你意见相左的人,你都会用“不再对他们好”作为一种惩罚手段,而你之前对他们好,可能也只是你希望能够“控制”他们顺从你的方式之一。
人与人,只要建立了亲密关系,就一定会出现矛盾。因为每个人都有自己的世界,两个世界很难完全重合,即便是你自己抚养长大的孩子,也不可能完全和你一样。但是,别人不坦诚,那是别人的事,是别人的世界,但是别人的世界为何会对你影响这么大?这和你的内在模式有关——你不能接纳别人与你不同。为了让他们“顺从”你,你会选择先“牺牲”,也就是所谓的对他们好,发现他们不顺从了,你会感到受伤,然后用“不再对他们好”作为惩罚。
如果这种模式一直存在,你就会不断的遇到“这样的事”,和很多亲人或者朋友恶交,还觉得自己是受害者。
能接纳别人与自己不同的人,必然是有很强大自尊的人。如果你想改变这种模式,还需要继续成长,去接纳一个信念:别人的世界与你无关,你的喜怒只与自己有关。
团长
编辑:苏子悦
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