你的父母代表的只是你的父母，而不是你，你得有自己的生活呀。你不是“继承者”，你是“创造者”，你在创造未来。
古语说，养不教，父之过，但现在很多家庭，教育孩子，母亲常常是绝对主角，这就导致了父亲缺席。
在人际关系中，一个操控者，而另一个是被操控者，有人将这种人际关形容为“煤气灯效应”。
生涯四度就是人生的四种发展方向，在每个人生阶段我们都可以从高度、深度、宽度和温度四个方向评估和规划自我发展，从而看到生命的多种可能性，让生命之花绽放。
SFBT的工作特征：在与来访者工作的时候，更多的关注未来。这样就使得SFBT的工作目标是朝向未来，关于过去则更多关注成功的经验、资源。
人生很多时候，就像一个盲盒，里面到底有什么，只有你自己去打开盒子，才会看得清，摸得着，能拿到。
弗洛伊德认为，精神分析是他研究和治疗精神病的方法，他的心理学理论包含两部分内容，第一部分是精神病的治疗方法及其理论，第二部分则是关于人的心理过程的理解。
虽然从词源的角度来看，「摸鱼」并不是什么光彩的事，但在工作压力日益增加的今天，大家眼里的「摸鱼」也只能是忙中小憩。
每逢冬天，万物都会进入“冬眠状态”，但是如果你长时间的感到心情低落、抑郁、无精打采，那就要小心啦！可能是“季节性抑郁”在作祟哦！
其实，在给予和抚养孩子的过程中，多不等于好，少也不等于不足，基调对了就什么都对了。
