我的妈妈家里有六姐妹，我妈是唯一在外地生活的。每一次回老家开车需要六七个小时，她都要把家里小到餐巾纸大到名贵烟酒茶无条件的往回拿。之前一直看不惯，一旦对她表达出这些东西拿回去干啥这种话，她的反应就是叹气，能叹一路的气，就是歪着头不说话，一副自己想不通的样子，跟她坐一路车的感觉非常非常憋人，你但凡发表自己的感受和意见她有一万个理由等着输出给你，要么就是骂人要么就是哭表达委屈。我目前已经结婚了，男友在半年前提亲送来了四瓶酒和四条烟还有两瓶茶叶。这次回老家，就是恰巧听到我妈问我爸男友提亲送的那两盒茶叶喝不喝她要拿回去，我立刻说不拿，她没反驳，但随即告知这些东西现在拿你自己家去放着别放我这。后来我和我爸有两分钟单独相处的时间，我问了我爸那四条烟呢？她说你妈拿去送给你三姨妈了，你结婚你三姨妈给的钱也挺多的，她正好拿烟办事用，我爸是一个对我妈有意见但是无法改变我妈的人，我爸还提示我别跟你妈提了。然后我转头就问我妈四条烟呢，我妈竟然跟我说卖了！她竟然跟我撒谎！我一直觉得她很值得信任。从小到大有无数这种数不清的不被重视，我的姨妈们都是离婚的，我妈作为姐姐可能看他们可怜？我完全无法理解的是没有告知我、没有与我协商的情况下私自送人还骗我。我是个善解人意的人，但是我每次感受到的都是我妈可怜他的几个妹妹，完全不尊重我。曾经在童年时期我的姨妈就曾说我不如别人类似这种话，回去只能睡姨妈家的沙发，在我大了之后我才学给我妈听小时候姨妈说的话非常受伤，以至于到现在都记得。但当我一提她的反应会更偏向姐妹那一侧，替他们说话，我的情绪如鲠在喉，更憋了。我就是这样从小被忽略到大，以至于什么都不想管她了，可能会变成“不孝女”。我无法改变，我也无法接受…
33岁，护士，儿子七岁了，和前夫离婚两年了，小孩子数学考了40分，因为法院好规定每个人带15天，每个月互相交换，最近他在yuyao挖笋，他们家里人都是农民，他们家族，他几个表哥哥都很爱学习，他母亲近功近利，不让他好好学习，我公公这个人，我以为他通情达理，结果他格局特别小，我身体的感觉，我意识到事情不简单是因为：有一次我回去他老家的山沟沟里面接儿子会成绩，突然间我前夫一家人冲回来（同一时间从山上乘坐各种交通工具比如电瓶车，车上还有农用工具什么？）我有一种恐惧，幸亏当时我内心有个声音告诉我，千万别回去他的老宅！ 农村的生活，我城里的姑娘觉得恐怖，尤其是结婚后，我公公经常干完活穿着大裤衩，我婆婆穿着内裤三角形的红色的在农村院子里走来走去，他们全家为了逼迫我买奔驰给我前夫，曾经在婚内。我儿子才八个月时候，把我儿子的手指头一个很一根根掰开，从我身上撕裂下来，为了逼迫我出钱陪同他儿子（我前夫）现场去买奔驰车，.因为我前夫就是一个没有度过高中的职业技术学院毕业的厨师！！我是研究生！ (他们曾经知道我第一个也是唯一谈过恋爱的男朋友是一名优秀的海员，后来因为他移情别恋找了一个富二代女孩子所以我被分手了)，我前夫看到了海员.的照片偷偷翻我的社交软件！ 我该如何克服恐惧，我该怎么办去接送孩子？当时幸亏我母亲在，否则我真的会被qiu禁吧！！毕竟是yuyao一个很小很深的农村山沟沟！！！距离城区70公里，前夫的父亲65岁了，没头文化。他确实残忍。。 我该如何保护自己？？我因为恐惧买了一把小小的防身用的knife,我还没有用过，我尝试让自己冷静下啦。最近孩子放假了，我都不敢让前夫带，因为他把我全面拉黑了，我怕一旦孩子b被他带去了，我真的危险。我该如何克服恐惧，如何保护自己，求助……
年龄37 男，基层管理人员。 别人随口一句话，无意间扫过来的眼神、沉默、语气。一直在我心里反复复盘、揣摩，自我怀疑；从10几岁开始就这样。 还有大学同学，有一些不良习惯，近几年都跟他们一起玩，现在认识到是条不归路，把源头断了（至少目前是彻底切割了）。 最近工作压力大，家庭婚姻也在起诉离婚中（原因是老婆不工作，也不做家务，情绪非常不稳定，以前经常吵架，现在又说我家暴），还有另一个非常大的原因就是经常和其他网友聊乱七八糟的东西，我发现了就要吵架，然后两个人的作息时间也不在同一时间，不过很久前就分房睡觉了。 现在觉得一个人非常好，想要离婚。
40岁 离异 女性。 最近发现男朋友隐瞒了被前妻起诉抚养费的判决书以及前妻强制执行立案的过往。 信任崩塌的同时也思考对方是不负责的人吗？这样的重大隐瞒，我应该分手吗？ 和目前的男朋友已经交往2年半，双方家庭已经认可，准备推进结婚。平时偶尔吵架冷战 ，最长一周，其他方面没有矛盾， 感情比较融洽。 之前了解到离婚时男朋友把房车都留给前妻，每周也会去见女儿两次，我和小姑娘也接触过，跟爸爸关系很好。我一直认为他很爱女儿，对孩子也很负责。 最近发现他有强制执行立案，我在家中翻找出了之前的法院判决书。我引导男朋友对我坦诚，他向我解释了跟前妻父母吵架后停止抚养费的过往，然而不知道什么原因，他隐瞒了拖欠抚养费的时长以及向法院申请降低抚养费的部分。 我觉得无法再信任他，已经向他提出分手，租了房子，准备搬走。当然，他这两天一直挽留，我在情感上也十分难受。
40了，俩人结婚10多年了，双方很不合适，男方越来越不会好好说话，不解释，不哄不劝，你说的我都不听，半点都不听，我不搭理你，你自己好你自己过吧，不能好好说话不能好好沟通，这些都是奢求，我的姿态太低了，孩子也十岁了，也不认可我，我听我的，老是气我，他爸跟孩子说你不用搭理她，坚持你的思想就行了，孩子上下学也不用我送了，自己去，或者他爸接他，我越来越边缘化了，以前的日子都哪去了？离婚好多年了都没离了，他们单位的原因还要开证明，离婚也很丢人，其实我一直放不下，自己一个人怎么过？说不过就想动手，后期不动手了就想自sha，慢性自sha，睡着了不在了也挺好的，没有这些事了，一个死循环永远也说不通
大家好,我今年12岁,今年上初一,家中有3个孩子,我是老二,成绩没有其他两个孩子好,脾气会差,在家也不爱说话,不讨喜,但每次我想发脾气都忍着,因为我的妈妈脾气也很暴躁,感觉自己的家庭很糟糕 每次遇见一点小事就抱怨 但每次又会感觉他们是为我好 我好糟糕,我爷爷和我家人的掌控欲很强,我好烦,每次都不让我出去玩,为此我还说过我爷爷几次,但是我爷爷他身体不太好还要为我耗心耗力,每次说完我总是会后悔,我的爸爸曾经出过轨,每次我妈妈想离婚但又放心不下孩子,其实我想让他们离婚,我谁也不想跟,想自己生活,但我又没有这个能力,我想要自由,我也曾幻想过自己和家长说得精神病了,要去医院,但我太胆小了,我还小,不上学能干什么呢,我不知道该怎么办了。
四十岁仍困在原生家庭的阴影里，自卑、内耗、错失爱，该如何靠自己破局？ 我快四十了，从小外人看我家境体面，父母有退休金，让人羡慕。但我内心极度自卑、敏感。别人多因出身自卑，而我自卑，是因为父亲脾气暴躁，原生家庭氛围压抑，我害怕别人知道我和父亲关系冷漠疏离；我也不会表达，接不住别人的话。 哪怕我20多遇到挫折时，父母给不了我安慰，反而指责我让家里丢面子，我很崩溃很无助。 也正因为自卑，在我遇到喜欢的男孩时，他也靠近了，但我不敢大方展示自己、不懂沟通。最后男孩选择了开朗、会表达自己的女生，被喜欢的人放弃、抛弃这件事，对我打击特别大！ 自己也选择了凑合的婚姻，低估了婚姻忍耐力，也是自己提出离婚，将就太痛苦了。 如今理智上我能理解父母认知局限，但18岁之前，在我最敏感的年龄，被忽视、否定与指责，留下的性格创伤已经很难靠自己释怀。 哪怕现在耐心跟父母沟通，仍感觉被指责的窒息，看了很多书，视频仍然边崩溃边治愈，余生不知如何靠自己提高能量，走出内耗？ 这些年，感情、人际里总因敏感不会处理关系，错过很多。道理都懂，也看了不少心理学内容，可情绪还是不受控，心里没力气。原生家庭从没给过我底气和精神依靠。
我和我老公9年了，生了两个娃，我老公出轨半年被发现到现在2个月快3个月了，他说要回归家庭，直到现在我才知道他一直骗我，他和那外面那个从来没断过。并且还想着以后还有机会继续在一起，那个女的也明确表示过如果我们离婚，她会和我老公结婚，会等我老公。我老公说不会离婚只不过真的很上头，主要和那个女的上床的感觉很上瘾，所以不想断。说和我在一起太久了，和我做腻了。第一次发现的时候他说我不和他做，所以才出轨。后面两个月我经常找他，虽然他有和我做，但是我感觉得出来他和我做没什么感觉，而且我发现很多时候他还是自己dafeiji，并且他以前也说过自己dafeiji很难受。现在我和他做了，他又自己dafeiji。现在他又说诚心回归真的不会再找那个女生了。这一次，我要求他打电话给小三，并要求小三对我道歉。承认自己做过的事情。要求他们返还所有夫妻共同财产。工作也不联系对接。前面两点当时都做到了。最后一点我不知道他们有没做到。2/4 早上去小三家，说是小三漏了发夹在我车上，要取回，所以去送回给她。2/5半夜 和小三在唱K 又不告诉我，还说没有小三，结果载小三回家 并且和小三在楼下牵手说要和小三走最后一段路。还一直骗我，直到第二天我查监控才看到一切的真相。2/11发现小三9点对打电话给他了，刚好黑名单拦截了。2/22 发现了他俩偷偷用QQ联系 ，小三还要跟他说自己安全回到家。2/27 发现了又联系了，说是去小三家里取回他送她的礼物。2/28 和小三吃饭，骗我说小三走了，其实又送他回家 3/12又和小三见面联系不告诉我，又送他回家3/18和小三一起吃饭，说小三早走了，结果半夜小三发短信来说自己头痛。3/26 欺骗我那个小三送的玩具是同事送的。说为了留恋3/27 去小三家里 被我发现，同时发现一直以来都骗我灰色那栋楼是小三的，一直保护小三租的地方那栋公寓3/28 小三出现和他们一起去吃饭没说3/30 发现一直用小三的音乐账号传情，不肯退账号，为了个账号骂我4/9 在小三回家并且送了酒给小三，还和她牵手4/10 小三出现没说，还送她回家4/16 中午去小三家，说是谈还钱的时候，但是最后没转成，还在那里休息。最后信他一次，定下半年之约（全部透明）4/19小三出现 但是后面和她去唱K特意不说还骗我他没有出现，唱完K又和小三摸手4/20 早上主动视频小三。期间我多次提出离婚，他都不愿意。为什么
34岁，女。我在婚姻里特别孤独，老公是很典型的回避型，我越想跟他沟通、越需要他，他就越沉默、越躲开。我有很多次，明明特别崩溃、特别委屈，想跟他说说话，他都一言不发，那种沉默让我感觉大脑里的神经在被扯开扯长，很难受。有好几次要被逼疯的经历。去年有一次我爆发了躯体反应，看到他就头疼，经常心慌，我提出分居，在朋友的陪伴下和自己努力下慢慢调整了过来。中间去了民政局两次，过了离婚冷静期最后还是没下定决心离婚，我很看重感情。他的工作、人品没问题，也做家务，勤快。我以为自己修炼得很好了，没有以前焦虑了，能和回避型相处了，无非就是不要再主动找他深度聊天、谈心、求安慰，他沉默、回避的时候，你就当他暂时不在这个家。但是我怀孕了，孕早期啥也吃不了很痛苦，又想要他安慰了，于是过去的痛苦卷土重来。我觉得好孤独，我跟他说了我只需要聊聊天，他又一如既往的沉默不语，我再次感受到了大脑神经那种拉扯感，我不想看见他。他等自己的回避情绪过了后，过来跟我说如何解决孕吐，对我真正的需要却视而不见。我什么也不想说了，我的需求说了千万遍，他就像一个机器，无法真的共情人类。我知道回避型在生娃后，我老了后，只会更加严重。我很悲观，大家的婚姻都是这样吗？婚姻该是这样吗？我想走出来。我想身边有个正常能交流的人。而不是越来越孤独无助。
大三在读生 出生在一个很糟糕的家庭，不仅经济糟糕，做人也很糟糕，家里三代人，每个人都不正常，全家人都不会好好沟通，爷爷既自卑又自傲，喜欢嘲讽你，还打压你，还重男轻女，还家暴，脾气还很大，还不讲道理，还非常霸道，三观也不正确，总想着靠别人，奶奶嫉妒心很重，疑神疑鬼，爸妈从小离婚，我跟着妈妈，妈妈的问题呢，是爷爷奶奶的结合体，对于我的教育，也很畸形，要求我成绩必须要好，不好就被打，而且切断我一切的娱乐，还影响我跟朋友的交往，对我的三观和思想完全不管不顾，间接导致我小时候干了很多不好的事，感觉在他们的教育下，我整个人非常不对劲，最可怕的是慢慢变成他们那样了，我该怎么办啊，我全身都是问题，不仅身体，心理，人际交往，我这样还能好好活吗，出路在哪里