17岁女孩，高二，早晨和我说不想参加月考，怎么办？

题主你好，我是心理师刘洋。您在独自抚养孩子的情况下，很好地帮助她学业成长，给孩子减压，引导她树立和自己比较的学习观，爱孩子，关心孩子，在意她的诉求。

但我好像也感受到您会有些慌乱和不安，可能第一次听到孩子表达这样的诉求？突然不知道要如何应对？您之前做得都非常好，但哪怕我们尽量做到关心我们的孩子，可能还是会遇到这样的状况。不是我们不够好，而是现实上，您和孩子都在巨大的压力之下，而孩子的反应也正是说明了压力之大，是应对压力过程中的正常表现，她能够表达出来，已经是一种减压的方式。您也没有急于压抑孩子的这种想法，而是亲切地回应孩子表示你听到了，而且让孩子可以保有公开或者保密成绩的权利和空间。这样的急中生智，也是非常难得呢！

更难得的是您还在心里跟孩子一起想办法解决这个困境和问题。

我建议您可以在安稳好自己的情况下，找个您和女儿都感觉舒适的环境和时机下，多好奇女儿这个想法。“不想参加月考的想法是不是其实在心里也有一段时间啦？其实你心里已经纠结了很久？实在是没办法了才跟妈妈说？早上没来得及听你细说，现在能不能让我多知道一下你怎么啦？你这段时间经历了什么？是不是有很多压力压在心头，难受得不行？妈妈都愿意听你说讲讲，哪怕我也不知道如何解决，但有个人听，能把它讲出来，心里也会好受一些。”一边讲，一边用你和孩子都很喜欢的身体连接的方式安抚她（如何有的话）