17岁女孩，高二，早晨和我说不想参加月考，怎么办？

题主你好，您的问题是怎么和孩子聊，关于孩子早晨说不想参加月考，接下来希望我的分享能够支持到你。1.教练式父母的八个问题，启发17岁的女儿自己找到解决问题的办法，给她选择，犯错和成长的空间，帮助孩子成为她自己，相信每个生命都在努力绽放，相信每个人都会做对自己负责任的决策以下括号里的内容是为了可视化效果，我猜测的女儿的可能答案，以题主真实和女儿对话聊天为主哈，Q1:发生了什么事：（不想参加月考）Q2：你的感觉如何：（可能是担心/害怕/孤单）Q3:你想要怎样的结果：（逃避考试/得到妈妈的支持/不被老师指责/让自己有一个好心情）Q4:那你觉得有些什么方法：（商量/承诺下一次参加）Q5：这些方法的后果会怎样：（被拒绝/被支持/越来越畏难）Q6：你决定怎么做：（把困难说出来/听听妈妈的办法/在学校找一个学习搭子）Q7:你希望我做些什么：（倾听我的真实感受）Q8:结果怎么样，有没有如你所料，下次碰到类似的事情，你会怎样选择：（后期跟进）题主可以结合这八个问题和女儿聊天，聊天之前选择一个双方都平静的时候，准备点小零食，也可以准备一个本子和一支笔，一方面可以坦诚和女儿说，自己在练习用这八个问题练习解决问题，另一方面，这个本子可以记录下母女两个人的特别美好时光。2.孩子逃避月考，可能面临的一些压力有哪些，以及如何释放压力通过描述，能够感受到题主非常尊重孩子，不给孩子成绩方面的压力，而且在上午承诺孩子说回来再商量后积极寻求帮助，除了和孩子沟通表面的月考挑战和问题，也要留意其他方面可能让孩子分心的人事物，比如，“孩子在学校没什么朋友”，“竞争激烈”，这些方面，多去倾听孩子（亲自说出来，才能减压），少说（包括理解的话，也少说），让孩子把内心压抑的感受都倾诉出来，内心的混乱也会被梳理出秩序，根据埃里克森人格发展八阶段，17岁这个阶段的主要任务是通过和同伴相处，内外一致做真实的自己，顺利的话，就会充满信心，不迷茫，有目标，鼓励孩子多交志同道合的朋友，多多了解自己（看重/不看重什么……喜欢/不喜欢什么……如何看待自己/他人/生活/这个世界……），以及在朋友相处的时候鼓励孩子坦诚表达自己真实的想法，感受，决定，这些方面顺利了，也有助于学校各方面都信心。3.觉察在陪伴孩子解决孩子的挑战时，把自己的感受留在外面，避免孩子承受双倍的压力“成绩怎样都可以，就她自己知道就行了”，读到这里的时候，我似乎感受到题主在包容之外，有一点自己的害怕和逃避，预设了“如果他人知道了，会带来麻烦”等一些念头，也预设了好像成绩不好就不被接纳的可能性，一方面是保护孩子，一方面也是限制了孩子去体验真实，如果题主有这方面害怕，建议题主把自己的念头放在自己这里，更多的还是鼓励孩子在同伴关系中内外一致坦诚做自己，哪怕不被接纳也要亲自体验，亲自应对，毕竟活出自己的生命力才是正事，而不是通过压抑自己，隐藏自己，换来少得可怜的片刻的“安宁”，而从长期角度来看，往往越是坦诚做自己，越能换得真心，真朋友，如果没有，那是我多虑了，请原谅，我把我的多虑留在我自己这里。以上就是我想分享的全部内容了，祝好，世界和我爱着你。

题主好我是kelly看完你的文字，作为家长在孩子考试压力大的时候，你还能替她考虑，寻求方法。而且我很认同你的教育方式和理念～【理解】作为孩子的唯一依靠，这时候你的理解对她一定有很大的帮助。首先她是一个对自己有要求的女孩，之前成绩很好，这里到了高中难度很多，不确定她因为什么原因成绩不理解。例如换了老师对她而言没有习惯也是一种困难。成绩好到不好心理落差很大，也是一种困难。在学校没有朋友，竞争中大家压力很大也是一种原因。假设是你，这时候会做些什么帮助自己？这时候帮她在一起的时候换位思考，让孩子想想办法如何帮你。当换位思考的时候反而会去激发想象力～或者假设这个人是朋友，她会做些什么说些什么？女孩在青春期情绪波动也会很大，成绩不好也许也会自卑。尤其之前优秀，此刻学习难度又大，需要克服的困难是自己的心理压力和找到适合自己的方法。再结合你说的方法，慢慢去一一克服。如果学校有伴好很多，会有来自同学之间的鼓励和帮助，但是也很悖论，往往高中之间的同学维护也最难，因为大家都在忙着学习～这方面可以找孩子聊聊，只要背后有你的理解，对她而言都是非常重要和难得的支持。【关于选择】我们自己孩子当时高中的时候，也有一些人换赛道，找到自己适合的方向。有些人转到艺术领域，或者有心理准备打算考个普通的大学，研究生再冲刺。高中虽然很重要，这时候自己的心理状态和之前不一样，也会很在意来自他人的眼光。如果孩子能和咨询师聊聊，或者倾听的老师，大家在学习困难的时候如何克服困难的。很多人都有这个阶段性的压力～如果孩子愿意，如你说一步步按自己的节奏来，慢慢一点点有一点进步也好。我猜测也许十一假期每天按计划学习八小时，八小时睡觉，剩余时间吃饭娱乐放松，一下子面对十一过后一般是月考。这是一种张力和矛盾～问问孩子，不想参加月考结果是什么？无法完整知道自己的成绩情况，接下来也不完整了解自己的情况。把月考当作对自己的评语也是可以的，后面无论是找老师补习，我相信她有这个能力补上。初中的她就成绩好，可以进入重点高中，说明她自身有优势。现在的压力是外部的，来自老师和同学～也许她害怕自己成绩不理想，自尊心受挫～可以问问孩子，那一部分的顾虑她最多？是怕自己还是老师，来自同学的压力？如果她信任自己可以后来者居上，和自己做个比赛的冲刺，哪些是你可以帮助她的？例如找适合她的补习老师，寻找新的学习方法，我是信任她可以胜任～毕竟离高三还有很长的时间，补上自己的成绩，大学可以选择自己喜欢的专业～重要的是她自己的内心想法是什么～我们才可以针对性帮助她去改变～也可以一周阅读一本课外书，看一场电影～平衡自己的学习和生活，调整一下～得到你的理解和信任，和她站在一起，我认为这点已经做的很好了～继续理解她，鼓励她，信任她～推荐学生时代遇到学习困难的《歌德传》《汉娜阿伦特传》，也许可以给她一些启发～有兴趣你也可以看看哦～

题主你好，我是心理师刘洋。您在独自抚养孩子的情况下，很好地帮助她学业成长，给孩子减压，引导她树立和自己比较的学习观，爱孩子，关心孩子，在意她的诉求。但我好像也感受到您会有些慌乱和不安，可能第一次听到孩子表达这样的诉求？突然不知道要如何应对？您之前做得都非常好，但哪怕我们尽量做到关心我们的孩子，可能还是会遇到这样的状况。不是我们不够好，而是现实上，您和孩子都在巨大的压力之下，而孩子的反应也正是说明了压力之大，是应对压力过程中的正常表现，她能够表达出来，已经是一种减压的方式。您也没有急于压抑孩子的这种想法，而是亲切地回应孩子表示你听到了，而且让孩子可以保有公开或者保密成绩的权利和空间。这样的急中生智，也是非常难得呢！更难得的是您还在心里跟孩子一起想办法解决这个困境和问题。我建议您可以在安稳好自己的情况下，找个您和女儿都感觉舒适的环境和时机下，多好奇女儿这个想法。“不想参加月考的想法是不是其实在心里也有一段时间啦？其实你心里已经纠结了很久？实在是没办法了才跟妈妈说？早上没来得及听你细说，现在能不能让我多知道一下你怎么啦？你这段时间经历了什么？是不是有很多压力压在心头，难受得不行？妈妈都愿意听你说讲讲，哪怕我也不知道如何解决，但有个人听，能把它讲出来，心里也会好受一些。”一边讲，一边用你和孩子都很喜欢的身体连接的方式安抚她（如何有的话）

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你是单亲家庭，有个在念高二的女儿，真的挺不容易的。你女儿有你一个那么关心她学习的母亲，实属难能可贵；她一定会觉得很欣慰的。你的女儿在初中的时候成绩很好，她可能一直觉得自己是很优秀的。然后突然到了高中有那么多新的科目要学，她在学校里的排名靠后；她有可能一时间没有办法接受这样的落差。她可能怕这次月考考差了，班上的同学会在背后议论她。我觉得你可以告诉女儿的时，她不要拿其他同学的成绩跟她自己的比较；不然的话，她会特别的焦虑。相反的，你可以鼓励女儿说；她上次考试的成绩是多少，只要这次月考的成绩比那次好，她也已经是在进步了。女儿不想参加月考，有可能是因为害怕如果成绩不如意会让你失望；你可以告诉她，读书从来都是为了她自己，而不是为了你她的母亲。然后你也不要在女儿面前表现出来她特别的焦虑，因为她也会感觉到的。有需要的话，建议你求助于专业的心理咨询师。咨询师她是专业人士，可以给到你一些更好的建议。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！