93女，争吵后男友删了我的联系方式，还能复合吗？

你好，题主，我是精神动力取向咨询师魏芙蓉，先给你一个爱的抱抱。

从你简短的描述中，我感受到在这段情感里，你非常地痛苦和纠结。你既有对男友的愤怒和不满，又有不舍和留恋。

我尝试着和你一起梳理一下你们关系里的困难，以及可能的原因，希望可以引发你的思考。

［亲密关系的状态］

你们俩在一起交往2个月啦，最近争吵频繁。你们一般都会因为什么原因争吵呢？这个是解决吵架和矛盾的关键问题。

［从热恋期进入磨合期］

通常在恋爱中，交往2个月，是情侣交往的一个节点，这时处于从激情热恋开始逐渐落地到初步了解的阶段。

首先，对恋人的滤镜开始褪色，慢慢发现对方小缺点、生活习惯、说话方式。不再时时刻刻心跳加速，新鲜感下降，这往往不是不爱了，是开始逐渐回归真实了。

其次，恋爱中的两个人开始从“完美人设”变回普通人，不再刻意伪装，比如，懒、脾气、消费观、作息、情绪弱点都开始慢慢暴露。这时通常会开始因为小事吵架，发现彼此观念存在差异，彼此不理解或产生误解（比如，他爱我就不会这么做），很多矛盾开始逐渐爆发。

所以，2个月也是分手高发期：一部分人接受不了真实的对方，选择分开；能接纳彼此的恋人，通常就可以往下走，开始真正彼此了解，开始进入恋爱中的磨合期，关系开始逐渐加深。

［吵架后的处理方式不同］

你说自己争吵后喜欢冷暴力，不回应；对方在两次争吵后，会给你打电话发信息要求沟通如何解决问题。看的出来，你男友还是想和你沟通以促进矛盾的解决，而你却选择了不回应，不沟通。
你是怎么样的呢？为什么不回应，不沟通呢？你有想过，你的不回应，不沟通，男友会怎么看吗？

现实生活中，没有童话故事里王子和公主从此过上了幸福生活的理想状态。每段亲密关系里都会有矛盾和冲突，关键在于，因为矛盾和冲突造成亲密关系出现裂痕时我们如何处理。

亲密关系里，存在矛盾和争吵不见得会让关系走向更加恶化。如果吵架后，两个人能及时沟通和主动修复关系，不仅会加深彼此的了解，还会有助于意识到我们的关系是有韧性的，存在可以修复的空间。这也会大大增加关系里的安全感。

［对男友提出分手的猜测］
有很大的可能性，是因为你的不回应，不沟通，让男友觉得很气愤，失望或不知所措，他才会如此决绝地提出了分手并删了你的联系方式。或许，他和你一样，也很困惑，你心里是怎么想的，到底在不在乎他，爱不爱他？

我们谁都没有办法，紧靠猜测知道另外一个人心里的想法，所以，我真诚地建议你找机会和男友心平气和地好好沟通一下，比如，最近吵架的原因，你的感受和想法，也尝试了解他的感受和想法。相信，沟通之后，你们就有机会寻找到更好地解决冲突的方式啦。

能和男友复合，自然最好，这说明你们有更深的缘分。不能复合，也不必强求，说明你俩不适合，缘分已尽。

对你最重要的是，你在和男友的相处中，开始更加了解自己的需要和感受，以及学习如何更好地在亲密关系里沟通和表达。这是你走向自我成长和成熟的道路，对你以后的亲密关系的相处也会很有助益。

如果，在这段亲密关系里，激起了你很多的难以处理的情绪，或者，你自己找不到如何在亲密关系里更好地沟通和相处的模式，我建议你最好寻求专业咨询师的帮助。

我是心理咨询师魏芙蓉，愿意陪伴你一起深入了解自己，和你一起探索亲密关系里的相处之道。

如果有需要可以随时预约我。

我会一直在这里。

祝好。