一周只能见一次对象，太缺乏安全感一直怀疑她，怎么办

你这个现象的核心问题是依恋关系，可以追溯到母婴时期，恋爱是会激活这部分恐惧的。好在你还有觉察，没有完全陷在自己的狐疑里，这是一道救赎之光，你若能不断跟这个觉察的真我结盟，扩大觉察的地盘，关系应该还是有救的，当然也要看你男友有多大的耐心陪你治愈这一部分了。加油。