渴望交友，但他约我我拒绝，为什么会抗拒和朋友交往？

题主你好，你也提到了，你对这个朋友并不太满意，而且和他一起怕受伤，只是觉得自己朋友少，所以才离不开。

对方临时爽约，攻击你的隐私，冷漠回应你的关心……很多时候你是在被动的顺从，压抑了很多自己的想法。正常情况是，除非你们的关系能得到修复，你能了解他背后的很多感觉，并看到他对那几件事想改善关系的愿望，不然抗拒和他一起也是正常的。

这里有你自我价值和对关系需求的冲突——因为觉得自己朋友少，不得不将就一段自己并不满意的关系。你和他的关系里，长期是扮演一个被动的适应者，经常要否定自己真实的想法，才能维持关系。

这些关系模式里已经压抑了大量的不满，所以你抗拒和他一起，不如说是因为你抗拒不了自己内在的声音。你不想再被伤害，不想再委曲求全，也担心破坏你们的关系，所以暂时会不想回应这个朋友。

你在纠结他的问题时，有时也和你无意识里对这些问题的感觉有关。

所以调整的方向也可以注意这几个方面：

一部分是了解自己和别人。

比如注意这些事情背后，他是个怎么样的人，在不在乎你之类的。

你自己和其他人的关系的状况代表什么？你在关系里有什么需求，哪些事情是自己决定的，对关系的积极和破坏性部分有哪些等等。

尤其需要注意重建自我价值感，理解自己会怎么在关系里影响别人，自己有哪些优势和不足。

人际关系方面，可以试试能不能和他交流和沟通，即使不能，也要看到自己的底线在哪，他做了哪些事，如果不改变，自己可能会离开他。

也可以适当拓展一下社交圈，也可以看看专业的团体咨询和个体咨询，对于改善人际方面的问题很有用。