为什么听到一些开导，安慰的话觉得苍白无力?

题主你好，开导有没有用，一部分其实是取决于这个开导是不是符合人自身的感觉，而不取决于开导本身。

因为人本身内在会有特定的倾向，对一些事情有自己的思考和理解，也对自己要解决的问题有自己的思路。

只是很多时候人不一定能说得出来自己想要的是什么，但无意识里却会追求自己想要的那些。

心理咨询里，好的分析并不在于分析有多高深，而是在于能不能让人组织起自己原来的思考和体验——有时就像一只蝴蝶扇动翅膀会引起一场风暴一样，也是因为蝴蝶的翅膀和这个系统的倾向相符。

不好的分析是因为分析和人内在的体验无关，甚至打击了人自身组织情感体验的过程，或者让人因此呈现出了一种极端的倾向。

你其实在这件事里，更希望表达的是对主持人A 的不舍，而且这种感觉自己说不出来，所以后来他开导你的话，和你的感觉是不一样的。

你其实换了一种方式表达自己的不舍：

有很多不开心的事情，面对很多人的压力——也许你想说的是，有了他，你才有底气面对那些事情，现在他要退休了，这些事情你会不知道怎么办。

这种情况和心理学里讲的“哀悼”的过程有关：

哀悼是人在面对和重要的人分离时，充分体验自身情感，把投入的心理能量收回自身，然后重新投入到新的事情里的过程。

很多人只强调后面，要重新生活，而忽略了前面，体验自己完整的情感，才是最重要的。

因为他在你的心理世界里扮演了重要的角色，某种程度上是也成了你自身心理功能的一部分，所以表面上只是他到时间了退休，对你却是一次重大的告别。

人哀悼的过程不是一蹴而就的，有些会持续很长时间。但这个时间不是没有意义的，而是人不断完善自身的过程。

但是，如果人体验的情感不够完整，那就不只是时间的问题了。

所以，你在有机会和他说上话的时候，其实是希望有人能接近你真实的情感，只是在那个情况下，彼此了解的机会不多，所以他也给不出你想要的答案。

导致你心里哀悼的过程受挫。

理想情况下，哀悼的过程能让人充分体验自己的情感，理解自己的处境，然后和依赖的人分离，并借助之前体验的情感，重新成长。

所以有人说“人的成长也是一个不断哀悼的过程”。

你最需要的，可能是完成这个哀悼的过程，然后重新成为自己。