天天好好学习
Lv11
治愈鲸
互动达人/心理作者/优质答主/故事达人
题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！
你的父亲会一直贬低责骂你，对成绩和成就有高要求；这可能是跟他自己的原生家庭有关。
而并不是他的本意，又或者是他有意而为之。
如果你的爷爷父亲的父亲还在的话，你可以观察一下他跟你父亲的互动。
有可能你父亲的父亲在跟你父亲相处时，就是会处处贬低责骂他。
如果是在以上这样一个环境中耳濡目染长大的话，你的父亲就不会知道他父亲对待他的方式是不好的。
所以，才会把这种不好的方式继续“代际传递”到题主你他孩子的身上。
心理学里有句话：我们没有的，我们是没法给到别人的。
如果你不喜欢父亲这样对待你但是又不知道怎么样开口对他说，你是可以采用以下的方法的。
如果你的父亲有手机，那么他就有可能有微信。
那么，你就可以给他寄微信消息；告诉他你不喜欢他对待你的方式。
在跟父亲他沟通时，建议你多用“我”语而不是“你”语开头。
具体的操作方法，也可以参考书籍（非暴力沟通）里的例子。
你要知道，父亲他的想法已经形成大半辈子了，他的思维可能已经固化了；所以有可能你是很难去改变他的。
既然改变不了父亲，就尝试改变自己。
譬如：你可以想象自己理想中的父亲，是怎么样的。
然后，就做自己的“内在父亲”；把自己的“内在小孩”再重新养育一遍。
衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。
现在我能想到的，就以上这些了。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。
在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！
你的父亲会一直贬低责骂你，对成绩和成就有高要求；这可能是跟他自己的原生家庭有关。
而并不是他的本意，又或者是他有意而为之。
如果你的爷爷父亲的父亲还在的话，你可以观察一下他跟你父亲的互动。
有可能你父亲的父亲在跟你父亲相处时，就是会处处贬低责骂他。
如果是在以上这样一个环境中耳濡目染长大的话，你的父亲就不会知道他父亲对待他的方式是不好的。
所以，才会把这种不好的方式继续“代际传递”到题主你他孩子的身上。
心理学里有句话：我们没有的，我们是没法给到别人的。
如果你不喜欢父亲这样对待你但是又不知道怎么样开口对他说，你是可以采用以下的方法的。
如果你的父亲有手机，那么他就有可能有微信。
那么，你就可以给他寄微信消息；告诉他你不喜欢他对待你的方式。
在跟父亲他沟通时，建议你多用“我”语而不是“你”语开头。
具体的操作方法，也可以参考书籍（非暴力沟通）里的例子。
你要知道，父亲他的想法已经形成大半辈子了，他的思维可能已经固化了；所以有可能你是很难去改变他的。
既然改变不了父亲，就尝试改变自己。
譬如：你可以想象自己理想中的父亲，是怎么样的。
然后，就做自己的“内在父亲”；把自己的“内在小孩”再重新养育一遍。
衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。
现在我能想到的，就以上这些了。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。
在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！
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