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倾听海豚
咨询达人/优质答主
题主您好
感恩时间让我们在这里相遇❤️
27岁的你和丈夫已婚两年,因为丈夫长期有较明显的强迫症倾向,脾气也易躁易怒,让你和他的相处中很迷茫和无措,我想,丈夫的情绪问题也一定程度影响到了你,面对他的拧巴又极端的爆发,或许你也有焦虑很恐惧和不安,我能感受到你的担心与焦虑,同时还有一些无法言说的委屈与不解,我想先给你一个拥抱,接下来我们一起来看看这些问题
🌹强迫表现
你说到你的丈夫长期有较明显的强迫症倾向,这是强迫症的一个典型表现,尤其是当他工作压力大时,强迫症表现更为明显,易怒,焦躁,对别人打乱自己的时间计划极度厌恶,对别人脱离自己预想的行为极度厌恶,生气时他会大声吼叫摔东西,也不分是不是公众场合,对你置之不理,发完脾气后又有较强厌世感,念着如果世界爆炸就好了,不难看出你的丈夫情绪的确很不受控,我想,你同样长期也处于这样的焦虑和不安之中,但单从你描述的行为来看,你的丈夫也许并不仅仅只是简单的强迫倾向,他更多的是情绪问题,例如他极端处事方式,发脾气和厌世感等表现,似乎更像是人格障碍,一般来说强迫倾向的人更多是强迫行为的表现,情绪暴躁并不是他们的特点,比如强迫症的人会频繁洗手,频繁洗澡或换衣服,总觉得自己身上脏,但一般不会有强烈的情绪问题,不清楚你丈夫是否有其他的表现,比如失眠等其他的症状,是否有被专科医院确诊过或接受过专业的治疗经历,事实上,强迫症是我们内驱力的压抑表现,强迫行为会让我们感到痛苦,严重的强迫症需要先去专业医院,接受专业医生的评估和诊断,也许需要一些药物的治疗,一般情况下,如果是初次发病,按照医生的系统治疗治愈率是90%,但如果没有接受治疗的情况下病情容易反复和加重,所以对于强迫的行为发生可能首先要做的是去专科医院接受评估和诊断,就你丈夫的表现来说,或许除了强迫本身,还有更多情绪障碍的问题,必要的时候需要去医院做个评估。
🌹内驱力的压抑
强迫和抑郁焦虑一样,它们的的背后都是攻击性和力比多的压抑,也许在你丈夫的成长经历里,他压抑了很多的对外攻击和对快乐的向往,他通过这些行为和表现把自己内在很多的情感压抑。他或许对周围环境和人的紧张和害怕,似乎当你打乱他原有的计划时,这些时刻的他是非常愤怒和暴躁的,但这些愤怒暴躁的背后更多的是失控带来的忐忑,就像一个小孩受到的危险,他本能的是进入到了自我保护的“战斗”的状态,他或许需要保护和安慰,但通常这些时候他所体验到的是没有支持,他无法对他们进行攻击,他需要通过强迫的行为来隔离自己内心复杂而无法承受的情绪和情感,把注意力放在一些事和行为上,他的情感就会被暂时忽略,这是他用来保护自己内心巨大痛苦的方式,这听上去有些让人心疼。事实上,这样的人的内心也许有非常多的不被允许,那些想要表达却不被允许的体验,这部分与他们早年的成长经历有关,也就是早年父母对待他们的方式有关,这部分需要从你丈夫的早年经历里去探索。
🌹焦虑性的投射
你体谅丈夫平时打扫卫生多,想要周末让他安心打游戏,因为地面迟迟没干,他气把鼠标一甩就来擦地,认为你扰乱他的时间计划让他打游戏都不安心,我想,面对丈夫的拧巴又极端,生气时的大声吼叫摔东西,以及他容易被激怒,作为妻子的你也是很难受很委屈的,我能感受到你对丈夫的爱,你体谅他的辛苦与压力,同时你又有些恐惧他,面对他随时爆发的情绪和极端的情绪发作,你或许也很害怕,很无助,所以你想要他放松,想要他的症状有所好转,能够调节好自己的情绪,我能理解你作为妻子的担心,同时你也很害怕这样的他,你也不知道面对生气的他你该怎么做,你希望他能够缓解一些,这里面有也有你的焦虑的投射,因为你也无法耐受如此不稳定的伴侣,当你说你来擦时,你的丈夫就会把你吼回来,这一幕就像一个孩子面对生气的父母,想要表现的勤快一些讨父母的欢心,让他们不要生气,我相信,这里也有一部分是你早年的创伤,也就是你早年面对生气发火的父母时的习惯性的表现和恐惧,在你丈夫的身上也许无意识也激活了你早年的一部分创伤,换句话说,你的丈夫有他的早年创伤导致他对于失控的极端恐惧,而你也有属于你自己的创伤,那部分的创伤是你面对生气和愤怒的父母时的小心翼翼和胆怯,所以你期望你的丈夫能够改变,让你从这种焦虑和不安的情绪里出来,这才是问题额核心,这需要被你看到。
🌹最后,我想说的是,也许你和丈夫都曾是互相照应彼此的那个人,你们或许都很心疼对方,所以你们的结合一部分也是无意识的需求,但也是你们彼此创伤所在,你的丈夫有他需要去完成和疗愈的个人创伤,而你或许同样也需要去看看,在你和他的相处里,你重复了哪些早年你自己和父母的关系模式,尤其是面对情绪不稳定,如此易怒和极端的丈夫时,你内心的那些慌张和不安,是否和当年那个小小的你有所重合,你或许可以试着去看看那个小小的你,试着去给予她一些拥抱和力量,多多去关照她