鲸鱼妞妞

Lv7  陪伴海豚

互动达人/心理作者/优质答主
题主你好!

看到你的描述,从高三起你怀疑爸爸对你的身体有性冲动,这个怀疑持续到了现在仍然不能释怀。虽然你曾经和父母诉说过困惑,但父母的安慰并没有让你解除怀疑。当父亲有类似的行为就会让你非常崩溃,你现在非常难过和焦虑,抱抱你。

人对于一件的事的怀疑,其实就已经是认定了。当你发现父亲疑似盯着你的胸部时,你已经认定了父亲是色狼,对你有性冲动。无论父亲如何解释,这样的怀疑会因为父亲的委婉和躲闪等等行为,更加认定父亲就是男性本色。然而,这种认知本身就存在着偏执。男性可能容易对女生产生性冲动,但不代表男性见了一个女生就有性,而且父女不当这样的关系本身并不是主流,道德上会受到谴责,所以除了自身修养和社会道德约束,就如你提到父亲除非变态,才会对女儿作出这样的事情,而且母亲也对你是一种保护。所以你这样的怀疑以及联想或许本身就是自己认知产生的偏见。

建议是,想要改变自己的认知,那么就需要重新思考,你父亲除了疑似盯着你看之外,真的有什么超脱了父女的边界吗?你可以好好想一想。如果因为自己的认知就怀疑父亲,责怪父亲,那么这无疑会让你非常自责和愧疚,也不知道如何和父亲相处。女儿长大后,确实需要和父亲保持一定的边界,但如果只因为自己看到的新闻,或者男性本色的认知,这也会伤害了你们父女之间的感情。

希望对你有用。祝好!
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