天天好好学习

Lv11  治愈鲸

互动达人/心理作者/优质答主/故事达人
题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!

你现在的问题,可能也跟你父母他们自己的原生家庭有关。

有可能在他们成长的时候,他们的父母从来没有理解过他们;反而是经常责备他们。

如果是在以上这样一个环境下长大的话,他们并不知道父母对待他们的方式是不好的。

所以才会把那种不好的方式,继续“代际传递”到你的身上。

心理学里有句话:我们没有的,我们是没法给到别人的。

如果你的父母他们从来没有被他们的父母理解过,那么他们有可能就给不到你这一部分。

虽然如此,也并不是说你完全不可以改变自己。

你可以做自己的“内在父母”,就是;做你自己心目中理想的父母。

然后把自己的“内在小孩”再重新养育一遍。

有需要的话,也别忘记求助于专业人士如:心理咨询师哦。

衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。

现在我能想到的,就以上这些了。

希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。

在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!!!!!!!
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