失恋了，删除他3天了，也没见他联系我，我该不该放？

您好
看完您的描述内容，对于您现在的处境表示理解。

首先，您在描述中写道：“我26岁男朋友友32岁，我们之间发生了点矛盾，后面他对我很不尊重不顾及我的感受”从年龄的角度来看当前的问题，两人之间的矛盾点应该不是一点点，因为年龄代表着时代节点，可以说26岁的您处于信息高速传递的时代，而32岁的他前半段时间可能信息传递的速度相对于是比较慢的，这就造成两个人对待事物的看法存在偏差。这其实也就是所谓的矛盾点，而从您的描述中发现了一个矛盾点就是尊重。您这里提到的一个非常重要的问题点就是不尊重不顾及您的感受，不知道您为什么会觉得对方不尊重您也不顾及您呢？所谓的尊重应该是建立在平等互惠的基础上，从您的描述感觉不到彼此之间存在相互关系，而是单一的只从个人角度来看您自己没有得到尊重。

其次，您在描述中写道：“分开的时候我问他还联系吗他说当然联系并强调了5次，但是他的行为还是给我造成了伤害所以我一回来情绪一上头直接把他给删了”当您在分开的时候您问还联系吗？您用的是他强调了五次，这里您为什么用强调，而不是用敷衍，因为您觉得他存在问题，您对于尊重自己看到很重，就像您说的他不尊重您所以他不会敷衍您，而是会反复强调一件事。这也可能成为您的心结，同样这个时候对他来说这可能就是您很需要回答，只有这样的回答才能让您在那个时候短时间的安静下去，也可以让对方有一段属于自己的空间。在您认为自己受到伤害的时候其实对方也同样在承受着伤害，而您也没有给对方一个机会，而是在您情绪上头的时候就直接删除了对方，这个时候请问问自己，您的尊重去哪了。

最后，您在描述中写道：“他也加不上我了因为我的微信限制加好友了，所以过去快3天了他那边也没有任何反应我有给过他我的号码到现在也没联系我这到底是不爱了吗”从您的行为来看，能限制好友添加自己应该是很受别人欢迎的，或是自身本身有属于别人没有的骄傲点，这对于一个尊重情感的人来说是很难得的行为，同时也是限制自己空间的一个枷锁，从您删除对方开始，又限制对方添加为止，两人之间的关系也就到此为止了。这里其实两个人都还爱着彼此，但是这种爱不是情侣之间的爱，而是情感之外的一种珍惜感。

建议：
1、如果您在这段情感中选择先一步妥协或者给予对等的尊重，或许这段情感会有另外一个不同的结果。
2、选择情感的时候选择三观一致较难，而选择门当户对就比较简单了。不管是三观还门当都需要信息同步。
3、婚姻和恋爱不一样，在恋爱和婚姻的别对下，婚姻的相互理解和信任比恋爱的过程要更多一些。
以上内容仅限参考