失恋了，删除他3天了，也没见他联系我，我该不该放？

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！

我觉得，你现在的问题有可能要追溯到你的原生家庭。

在你父母那里，是不是当他们出现问题时；其中一方就会选择回避。

所以，当现在你跟男朋友发生矛盾时；你也会选择回避。

所采取的是，把他的微信给删了。

很多时候，当我们在气头上会干出一些非常不明智的事；然而事后会非常后悔。

那个时候，就让自己深呼吸十下；什么事情都不要做。

你有给男朋友你的联系方式，但是到现在他也不联系你。

这个时候，你就要给自己一个期限。

譬如：两个星期，还是一个月的时间。

如果这段时间他都不联系你，那么就学会接受事实；他可能是真的不爱你了。

还有，就是你现在还电话里可以联系上男朋友吗。

如果可以的话，你就给他打电话问他现在跟你的感情打算怎么办；这是最直接了当的方法，也可以减少你跟他之间不必要的误会及矛盾。

衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。

现在我能想到的，就以上这些了。

希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。

在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！