宝宝三个月，老公没有责任心，不会交流，婚姻何去何从

题主你好，仔细看了你的描述，你的委屈和痛苦是源于你的需求没有被看见，当对方没有按照你的期待去表现，你又没有办法去改变的时候，你会产生一种无能为力的难受，于是就会指责、埋怨甚至是生气、愤怒。

当我们争吵和愤怒越来越多，是因为我们对对方有更多的要求和期待，我们希望对方能满足我们，所以很多时候只是为了吵而吵，其实你们吵的并不是那件事，而是未被满足的期待。比如教他带孩子，教他做家务，事实上没有他做我们也能完成，但我们需要的是他有这个一起分担的意识。

你说以前自己并不是这样，事实上你之所以这么暴躁，像个女魔头，都是被他的态度逼出来的。亲密关系里最大的需求就是被看见，刚为人母，又没有经验，特别辛苦特别累，如果他对你当下的感受需求无视不回应，那你情绪再稳定，面对这样的态度，心态也会崩。

那么我们怎么办，首先你要降低对他的期待，你不要过多期待他能改变，更不要妄图去强行改变他，原生家庭几十年积累的情绪和能量是很难改变的，你想要去改变他，最后受伤的可能是你。我们可以理解为他在这方面没有习得这个能力，即使他想做也做不到。

然后多引导他去看到你的情绪和需求，在感情里学会表达自己的感受和需求，能让双方更加了解彼此。当你觉得自己的情绪感受需求没有被满足的时候，你可以直接告诉对方:我觉得你从来没有看到我的感受。你直接勇敢的告诉他，你的感受是什么，你的需求是什么。只有先让他明白你要的是什么，他才知道自己要做什么。

不过我们也要理解，并不是我们提了要求，对方就一定能满足、能改变，对方回避拒绝都是有可能发生的，但这并不代表他不爱你，他可能只是需要一定的时间去消化和内观自己。当然如果你提出来后他直接无视或者表示根本无法理解，这时候才是你要考虑这段感情的去向。

最重要的还是要好好爱自己，照顾好自己才有精力照顾好宝宝，学会自我关注自我满足。不还有一个好婆婆嘛，还有好多因为婆媳关系一地鸡毛的。生活总有缺陷，我们只能尽量让有缺陷的生活过得圆满，加油哈！