纠结于女朋友的性经历，持续了半个月了，很焦虑怎么办

题主你好，我是心探教练~古道西风瘦驴。

题主会纠结或许是因为放不下这段感情而自己又有感情洁癖，所以才会觉得纠结和不开心。

确实一个男性不管自己有多少过去，可能都在内心会有或多或少的处女情结，这或许是传统思维的影响，或许有大男子主义的影响。

题主说自己有过性经历，但是都不带感情的，很难想象为什么对方会愿意和题主发生关系，男性或许可以把爱和性分的清楚，但是女性确是先有爱再有性的。

题主对女友性经历的介意是因为自己的处女情结吗？还是因为和女友发生过关系的是她曾刻骨铭心的前任呢？这两者其实不太一样。

每个人在一段亲密关系里或许都是希望能够安稳走下去的，当爱到深处作为成年人发生性行为或许很正常。题主或许可以试着梳理下自己介意的点是什么呢？清楚自己为什么介意，才能有针对性的调整。

每个人都有自己的过去，我们在当时并不能预设自己会怎么样，基于当时的决定采取的行为其实是合理的，如果自己的前任说着爱自己但是不和自己发生关系，题主会不会对彼此的爱情有一点不安呢？

对方很坦诚的回复题主问题，一方面可能她不想欺骗题主，另一方面或许也是希望彼此开诚布公的谈开，如果题主能接纳，或许可以抛开彼此的过去，经营共同的未来。

题主可以试想下，如果对方欺骗题主，谎言总有拆穿的时刻，题主知道真相会不会更愤怒觉得自己被欺骗了呢？这样想女友的坦诚是不是很有诚意呢？

题主的女友是否有问过题主类似问题呢？题主说的隐瞒是基于对方没问自己也没有说事情的全部，还是对方问了，题主担心影响关系稳定性所以选择隐瞒了呢？这两者或许不太一样。

记得有位明星被采访到自己的另一半过去的事情，他的回答是:她没遇到我之前的事情与我无关，但是现在跟我在一起，我一定要好好爱护她。个人觉得这或许是更好的经营亲密关系的方式。

题主或许要问问自己的内心，她的过去真的这么重要吗？如果实在介意是否愿意采取各自安好的分手方式呢？我们很难既要又要且要，选取对自己最重要的部分，或许才是更合适自己的解决方案。

题主知道女友和前任发生过关系觉得痛苦，揪心，苦恼的点是什么呢？尝试写情绪日记或许有助于题主梳理模糊的感受，让自己感觉明朗一些。

题主如果自己无法很好的消化这个问题，也不愿意分手，或许可以尝试求助专业心理咨询师，帮助自己打开心结，让自己更好的调整状态，经营亲密关系。

推荐阅读《一念之转》，《伯恩斯焦虑自助疗法》。

祝好！