留白~

Lv6  倾听海豚

心探教练/精华答主/心理作者

题主你好呀,你的问题看到了~

通过文字的描述,能感受到你当下的困惑,于此同时,题主对于自己也是有很好的觉察的,也是一个好的开始,以下参考:


首先,题主在咨询的过程中遇到了一位倾向于输出的咨询师,这种情况确实会让人感到不适应,尤其是如果我们希望得到更多的理解、共情和支持的时候。


其次,我们也要知道,每个咨询师的成长经历和阅历习惯不同,在他们咨询的时候,也会有自己咨询工作风格的差异。


如果从这样的咨询是否正常的角度来看,我们就要综合来判断,比如我们和咨询师之间是否期望相符,如果不相符的话,我们是可以提出自己的需求和感受的,比如“我觉得我们在咨询过程中更多的是理论方面的探讨,但我希望能有更多情感支持和回应。”


如果这样还不能满足我们需求感到不适的话,我们也是可以寻找更适合自己的咨询师或平台。毕竟心理咨询是一个双向互动认可的过程,找到适合我们的咨询师也是很重要的。


希望以上可以对你有所启发和帮助,期待遇见更好的你,世界和我们一起爱着你~


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