怀孕8个月，持续抑郁一个月了，好累，如何疏导？

题主你好！
看到你写的:
我知道现在对我最重要的就是自己和孩子，老公也一直陪着我，没必要想那么多，问题到时候自然解决，解决不了的也必须面对最差的结果。
尝试看视频书找人聊天转移注意力，
就想先为你和你老公点一个赞，你俩都太棒了。
说实话，当我看到你写的这些个问题，我的心里真的好堵好堵，你的工作，你的公司竟然这样，老公那么卷工作还不能100%保证，房贷的首付竟然快跌没了，又不能给家里的老人诉苦，连你和宝宝的健康都没有问过，哎呀，这些真的是太糟心了，要是我的话，我就不知道有没有你现在这种现状，我都不知道要崩溃到哪里去呢？继续为你点赞吧！
也明白我说任何话，觉得也好像是苍白无力，能解决你公司转移账务，能解决房子首付下降，什么也不能，但我还是想说出哪怕是什么也起不了作用的话，最起码表明我看见了你的情况，知道了，你的难，我在用我的看见，给你增添一点点力量。
还有我想说的是真的是幸福，是相同的，不幸各有各的不同，你经历的是这些不幸的事儿，你周围的朋友，你的同事，还有我，就我周围的朋友，同事们，可以说是各有各的难，真的在这个经济大环境不好的情况下，我们的生活变得越来越不容易了。
每一件事都可能成为压倒我们的稻草，所以我们真的要提升自己的韧性，让我们能承受住，你看到周围有得大病，治不了的吧？又突然遭遇不幸的，有孩子自己孤苦在大城市上学毕不了业，或者找不了工作，或者是婚姻受阻，或者是闹离婚的......真的是各有各的苦呢。
生活的确是不容易，不是有这样一句话吗？世上不如意事十之八九常说一二，那现在我们就说你的这个一，我们的小宝宝马上就要见面了，这真的是大好事呢，有了这一个太阳，其余的就都不算什么了。
继续坚持你的视频书找人聊天吧，持续进行，量变达成质变，去迎接你美丽的小天使吧。
加油，世界和我爱着你!