怀孕8个月，持续抑郁一个月了，好累，如何疏导？

亲爱的题主，我是朵朵莲，希望我的回复能支持到你

知道现在对你最重要的就是自己和孩子，老公也一直陪着你，没必要想那么多，问题到时候自然解决，知道做不到，远隔千山万水，现在的你怀孕8个月了，却在坚持上班，已经很尽责了。

你的担忧一定可以给你带来好处，要不你抓着不放手，你剖析全面，也很独立，做你的伴侣真的很幸福，你承受太多。特别是当前公司的现状，没有哪个是能扛得住，只是等待有什么样的结果。

现在也是受大环境影响，不可抗拒因素，越是这样，面对新的挑战如何挺住，八仙过海各显神通。如今，你不仅仅代表你自己，情绪直接影响着孩子，他能感知得到，你愿意做出调整吗？

想必老公也是苦口婆心，你的责任感不需要以这种方式来呈现，与老公分担，更重要的是照顾好自己，接纳不能改变的，虽然有不如意，这也是人生的体验。

就如你的公司，老板也在想办法，即使没有发工资，也在挺住，做最后的抗争，作为员工，也是可以维护自己的权益，有多少人都在负重前行。

你把苦都藏在心里，也知道说出来得不到解决，你考虑他人的感受，你是否也心疼自己，孩子也需要快乐幸福的妈妈，有什么就表达出来，你会舒服很多。

生完孩子，你还要哺乳，也是可以利用这段时间好好提升自己，网络发达的今天，你们年轻人也是有很多机会，你认同吗？

家庭成员健康快乐是最大的财富，良好的沟通可以激发很多智慧，在好的家庭氛围中，得到互相滋养，工作起来更得心应手，激发很多灵感， 即使当下有诸多不如意，那也只是你的想象，与事实是有差距的。

过去改变不了，未来也无法预测，唯有活好当下，你是有资格的，没有哪个的人生风平浪静，也是选择带来的结果，你想选择什么样的生活，完全由你做主。

即将为母，你的责任重大，做好当妈妈的准备，家人也需要你快乐幸福，你很重要，照顾好自己。

祝好